카테고리 - 여행, 생활

통풍 요산수치가 높게 나왔는데 통풍 요산수치 관리에 좋은 음식 추천해주세요~

답변일
2026-09-12
조회수
2,585회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

계란
베리류(산나무, 크랜베리, 딸기 등)
브라질너트
레몬즙
사과식초
올리브유
그리고 충분한 수분섭취가 중요합니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    포천 여행가서 호텔 잡으려고 합니다! 포천 호텔 중에 할인 받아서 예약 가능한 곳 알려주세요!

    no1icon 35

    남편이랑 같이 제주도 자전거 종주 가려고 합니다 코스 좀 추천해 주세요!

    no1icon 35

    복부 초음파 검사 받으러 갑니다! 복부 초음파 검사 비용 알려주세요!

    no1icon 35

    키위를 좋아해서 자주 먹는데 키위효능 좀 알려주세요!

    no1icon 35

    비중격만곡증 수술 생각하고 있습니다 받아보셨던 분들 비중격만곡증 수술 비용 알려주세요

    no1icon 35

    싱가포르 여행가는데 숙박비 최대한 저렴하게 가고 싶어요!!싱가포르호텔 할인 받아서 예약 가능한 곳 알려주세요

    no1icon 35

    목에 가래가 요즘 자주 끼는데 가래가 생기는 이유 알려주세요

    no1icon 35

    맞벌이라 가사도우미 구하려고하는데요 어디서 알아봐야할까요?

    no1icon 35

    야구 경기일정 KBO MLB 모두 알려주세요!

    no1icon 35

    유산균 먹는 시간 언제가 가장 효과가 좋은가요?

    no1icon 35

    제주도로 여행 떠나려고 합니다. 숙소를 글로스터 호텔 잡으려고 하는데 할인 받아서 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 34

    제주도 비행기 김포공항에서 탈건데, 김포공항에서 제주도 비행기 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 34

    진돗개 블랙탄 너무 귀여워서 키우고 싶은데요! 얘 키우기 전에 꼭 알아야할 것들 있으면 알려주세요!

    no1icon 34

    우루사에 UDCA 성분이 들어 있다고 하는데, UDCA 성분 어떤 효능이 있는 건가요?

    no1icon 34

    자동차에 묻은 송진 제거 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 34

    비타민C 과다복용하면 안 좋다는데, 비타민C 권장량 좀 알려주세요!

    no1icon 34

    양태반이 몸에 좋다고 가루내어 드시는 분들 많으시던데, 어디에 좋은건가요? 양태반 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 34

    해외로 신혼여행 다녀오려고 하는데, 어디로 다녀오는게 좋을까요? 해외 신혼 여행 나라 좀 추천해주세요~

    no1icon 34

    바지 사이즈 잘 모르는데 남성 바지 사이즈표 재는법 알려주세요.

    no1icon 34

    자궁경부 원추절제술 후 임신이 가능한가요? 임신 계획 중인데 임신이 가능한지 궁금해요.

    no1icon 34

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    통풍 요산수치 질문있습니다 ! ... 두 군데 전부 페브릭정을 복용하기전 요산수치 입니다. 통풍 약을먹지도 않았는데 요산수치 기복이 이렇게 차이가 많이 날수있나요?? 과거에 통풍발작이 1번 심하게 온 적은 있습니다. 요산수치 10.4가 나오고 4일뒤 류마티스에 내원하여 피검사를해서 5.0이 나왔는데 이때 4일뒤 결과를... 통풍 증상 관리 요산수치7 낮추는 방법 ? ... 통풍 요산수치7 나왔습니다 낮추는 방법 좀 알려주세요 고요산혈증이 있기는 했는데 최근에 발가락이 찌릿거리면서 아픈 느낌이 들어요 선생님이 저번에 검진했을때 관리를 잘해야 된다고 하셨는데.. 솔직히 못했습니다 통풍은 관리가 제일 중요하다고 하셨지만 그동안 못한게 후회스럽네요... 통풍요산수치 통풍 요산수치 관리법으로 영양제 어떤가요 (상봉 50대초반/남 통풍) 남편 통풍 요산수치 때문에 너무 고민입니다. 요산수치가 너무 높아서 통풍위험이라고 진단받은 이 후부터 엄청 관리를 했는데요. 알칼리성 음식도 꾸준히 먹고 있고 통풍 요산수치도 꾸준히 재면서 관리를 하는데도 이게 쉽지가 않네요. 무릎 시리다는 얘기만 들려도 심장이 쿵 하는게 걱정이... 통풍 요산수치 관리에 국화페놀 괜찮나요? (양재동 40대초반/남 통풍) 통풍으로 요산수치를 관리해야 되는 상태입니다 식단하고 운동하는데도 관리가 잘 안되는 것 같아서 통풍 영양제를 찾아보다가 어떤 약사님이 국화페놀에 대해서 글 쓰신 걸 봤는데요 이게 요산이 생성되는 걸 억제하는데 도움이 된다고 하던데 통풍 요산수치 관리하는데 국화페놀을 먹으면 진짜... 통풍요산수치 통풍,요산수치에대해 ... 전날 새벽까지 소고기섭취 및 음주를 즐긴 뒤 아침 9시쯤 피 검사를 한 것인데.. 며칠 사이 식습관으로 요산수치가 크게 움직 일 수 있나요?? 통풍으로 의심되는 통증은 없었습니다. 의사선생님은 약을 받으러 방문하라고 하는데 식이조절로 일단 관리가능할까요??

    no1icon 0
    2026-09-12 09:06:44
    통풍 요산수치가 높게 나왔는데 통풍 요산수치 관리에 좋은 음식 추천해주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷