카테고리 - 여행, 생활

며칠 전부터 배가 아파서 병원에 갔더니 게실염이라네요.. 게실염에 좋은 음식은 뭐가 있나요?

답변일
2026-10-13
조회수
3,374회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

게실염은 식단 관리가 정말 중요한데요
게실염에 좋은 음식 알려드릴게요!

계란과 부드러운 고기 조각 (파쇄 된 닭고기, 구운 생선, 갈은 쇠고기 등)은 일반적으로 소화하기 쉽습니다.
감자처럼 식단에 전분 함량이 높으면 결장에 도움이됩니다
오렌지 대신 사과, 포도 또는 크랜베리를 드셔서 결장을 자극하지 않도록 하는게 중요합니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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