카테고리 - 여행, 생활

회사 도시락 간단하게 싸려고 하는데, 참치마요덮밥 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

답변일
2026-06-07
조회수
1,400회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

✔참치마요 덮밥 레시피✔

재료 - 밥1.5공기,참치1캔,스팸1/2분량,양파1.4개,단무지2줄,달걀2-3개,다진대파 약간,마요네즈
소스 - 진간장3숟갈,다진 마늘0.5숟갈,맛술2숟갈,올리고당 2숟갈

1. 기름을 제거한 스팸은 깍뚝썰기해주고 양파와 단무지,대파를 잘게 잘라서 준비합니다.
2. 소스를 미리 만들어주고 프라이팬을 중불로 예열해 식용유를 두른 후 스크램블 에그를 만듭니다.
3. 다른 프라이팬에 햄을 노릇하게 구워주고 잘게 썰어놓은 양파를 넣고 달달 볶아줍니다.
4. 섞었던 간장소스를 붓고 살짝만 졸여준 다음 그릇에 밥을 올린 다음 스크램블 에그를 올립니다.
5. 소스에 졸인 햄을 올리고 기름기를 제거한 참치를 올린 다음 대파를 뿌려준 후 마요네즈를 뿌리면 완성입니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘에 피곤 축적됐는지 힘이 없고 자꾸 졸리네요 피곤할때 몸보신으로 좋은 음식 뭐가 있는지 알려주세요!

    no1icon 18

    일반펌이랑 복구펌 차이가 뭔지 궁금합니다 그리고 복구펌이 더 비싸던데 일반펌을 하는게 더 낫지 않나요?

    no1icon 18

    저희집 강아지가 밥을 안먹어요 도대체 무슨 이유인지 모르겠어요 간식은 잘먹는데 사료를 바꿔줘야 하나요?

    no1icon 18

    제주도 여행가게 되면 제주도 장날 꼭 구격하고 싶은데 제주도 5 일장 언제 하는지 알려주세요

    no1icon 18

    중국 골프 여행 계획중입니다. 아버님 모시고 라운딩 하려고 하는데 청도 골프장 괜찮은 곳 알려주세요!

    no1icon 18

    연태 고량주 있잖아요 중식집에서 사람들이 많이 시켜먹던데 엄청 독한술 같던데 도수가 어떻게 되는지 궁금합니다

    no1icon 18

    가족끼리 제천 놀러갑니다. 청풍 레이크호텔 할인 받고 예약할 수 있는 방법 알려주세요~!

    no1icon 18

    아이들 데리고 제주도 헬로키티 아일랜드 가보려고 하는데 입장권이 얼마인가요?

    no1icon 18

    제가 대구로 이사갔거든요 대구도시가스 어떻게 신청하는 건지 자세히 알려주세요

    no1icon 18

    물없이 샴푸 있잖아요 이거 정말 효과가 있는건지 궁금해요 솔직히 어떤지 알려주세요

    no1icon 18

    저희 아이가 요즘 드라마보더니 가채 해보고 싶다는데 어떻게 하는 건가요?

    no1icon 18

    이층버스 타보고 싶은데 어디서 탈 수 있는지 정보 좀 알 수 있을까요?

    no1icon 18

    여자친구랑 LA로 첫 해외여행을 계획하고 있는데 숙소는 어디가 좋을까요? 유명한 LA 호텔 추천 부탁드립니다!

    no1icon 18

    왕벚꽃나무 어디서 볼 수 잇는지 궁금합니다 엄청 많이 피는 곳으로 알려주세요~

    no1icon 18

    처음으로 가족여행 가려고 해요! 제주도 아기랑 갈만한 곳 있을까요? 추천 좀 부탁드려요 ㅎㅎ

    no1icon 18

    남자친구랑 스위스로 여행을 갑니다. 숙소를 예약해야 되는데 스위스 호텔 어디가 괜찮을까요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 18

    남편이랑 하와이 여행 가려고 하는데요. 여기 알라모아나 호텔 어떤가요? 알라모아나 호텔 가격 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    베트남 나트랑 숙소 알아보고 있는데요~ 진짜 깨끗하고 후기 좋은 나트랑 숙소 추천해주세요^^

    no1icon 18

    건조기드라이시트 중에 향 괜찮고 지속성 강한 제품을 찾고 있어요 어떤 제품이 적합할까요?

    no1icon 18

    스트레스에 반응해서 분비되는게 코티솔이라고 하던데 어떻게 수치를 낮추는 건지 알려주세요

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    참치마요덮밥 안녕하세요.참치마요덮밥 소스로 마요네즈,설탕,소금만 들어가면 되나요?일반 집에서 먹는 밥 숫가락으로 몇스푼씩 넣으면 될까요?여러가지 넣는 소스는 어려울꺼 같고..간단한 소스 뭐가 들어가는지 궁금해요. 스팸 참치 마요 덮밥 스팸참치마요덮밥 13살이 쉽게 만들 수 있도록 만드는 방법 좀 설명해주세용ㅜ 가능한 가스렌지 안 사용 하는 걸루요..!!!! 참치마요덮밥 오뚜가 참치마요덮밥 ... 오랫만에 컵밥을 먹었는데 그중 몇년전까지도 맛있게 먹었던 참치 마요덮밥 ! 오랫만에 몇개 샀는데 앗. 하나 전자레인지에다 돌려먹었는데 몇년전까지 맛있게 먹던 맛이아니에요.. 소스도 참치소스 마요네즈따로 야채밥친구? 아무튼 제조방식이 바낀것같은데 맛이 왜이러죠?? 다른것도... 참치마요덮밥 만들고있는데 참치캔 익혀야해요?? 참치마요덮밥 치킨마요,참치마요덮밥 칼로리 치킨마요 덮밥이랑 참치마요 덮밥 칼로리가 어떻게 될까요 많이 높을까요..?

    no1icon 0
    2026-06-07 01:55:17
    회사 도시락 간단하게 싸려고 하는데, 참치마요덮밥 맛있게 만드는 방법 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷