카테고리 - 여행, 생활

엄마가 비오틴 몸에 좋다고 챙겨먹으라고 하시던데, 비오틴 효과 어떤게 있는지 좀 알려주세요!

답변일
2025-07-06
조회수
997회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

비오틴은 모발과 피부 건강뿐만 아니라 혈당 수치 조절에도 도움이 됩니다.
비오틴은 당 신생 과정에 관여하는 피루브산카복실화효소의 활성을 향상시키는데요.
이때 생성된 포도당은 혈류를 따라 혈당 조절에 관여하거나 포도당을 주요
에너지원으로 사용하는 조직으로 이동합니다.

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    안동 찜닭 집에서 직접 만들어보려고요~ 제일 중요한 양념을 만들어야 하는데, 안동 찜닭 양념 맛있게 만드는 방법 추천해주세요^^

    no1icon 14

    코스트코 양고기 맛있어 보여서 샀는데, 어떻게 구워먹어야 맛있을까요? 양고기 맛있게 굽는 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    중국 유학 가려고요~ 가면 몇 일 놀려고 하는데, 북경에 있는 중국 고북수진 한 번 다녀오려고 합니다. 고북수진 말고도 가볼만한 곳 있으면 알려주세요~

    no1icon 14

    오랜만에 동생 생일 밥상 차려줘볼까 하는데, 생일 밥상 메뉴 어떤게 괜찮을까요?

    no1icon 14

    사이판 골프 여행 다녀오려고 하는데요~ 저렴하게 다녀올 만한 곳 알려주세요^^

    no1icon 14

    공기정화 식물인데다 키우기 쉽다는 마지나타 직접 키워보려고 하는데요! 잘 키우는 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    런던 여행가는데, 진짜 깨끗하고 가성비 좋은 런던 호텔 추천해주세요.

    no1icon 14

    얼그레이 홍차가 몸에 좋다는데, 어디에 좋은건가요? 얼그레이 홍차 효능 알려주세요!

    no1icon 14

    아이 어린이집 도시락 메뉴가 점점 고갈되고 있습니다..ㅋㅋ 어린이집 도시락 메뉴 추천 부탁드려요...

    no1icon 14

    체크 자켓이 있는데, 이걸 어떻게 코디해 입어야 좋을지 모르겠습니다..! 체크 자켓 코디 추천 부탁드려요!

    no1icon 14

    돼지고기 뒷다리살 좀 샀는데, 어떻게 먹어야 맛있게 먹었다고 할 수 있을까요? 돼지고기 뒷다리살 요리 추천해주세요~

    no1icon 14

    유학가서 홈스테이 하려고 하는데요. 홈스테이 비용 얼마 필요한지 알려주세요.

    no1icon 14

    방탄커피가 몸에 좋다고는 들었는데, 어디에 좋다는건지는 잘 모르겠어요~ 방탄커피 효과 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    남편이 고기말이를 좋아해서 오랜만에 주말에 고기말이 해주려고 하는데, 맛있는 고기말이 레시피 추천해주세요!

    no1icon 14

    빵 말고 쌀로 케이크 만들어보고 싶은데, 맛있는 쌀 케이크 레시피 추천해주세요!

    no1icon 14

    제가 검정콩을 진짜 좋아하는데, 몸에 좋은 건 알지만 어디에 좋은 지는 모르고 있었거든요 ㅋ 콩밥 먹다가 궁굼해진건데, 검정콩 효능 알려주세요!

    no1icon 14

    씽크대 물때도 많이 생기고 배수구 때도 많이 생겨서 청소 좀 하려고 하는데, 씽크대 청소 깨끗하게 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    따로 손질할 필요 없는 솔방울 오징어 싸게 팔길래 좀 사봤는데, 이거 어떻게 먹어야 맛있게 먹었다고 할 수 있을까요? 솔방울 오징어 요리 추천해주세요!

    no1icon 14

    집에서 직접 파인애플 주스 만들어보려고요! 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    맥주 효모 분말이 탈모에 좋은거 맞나요? 맥주 효모 분말 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    비오틴 효과 얻고 싶어 문의합니다 출산후 비오틴 효과 받으라고 이야기 하더라고요 저도 그렇고 출산후 머리가 전보다 많이 빠져서 남는 머리가 좀 휑 해서요 ㅜㅜ 이런 미련 가질 바에 뭐라도 해야 될까 해서 도움을 청하니 비오틴 효과 알아보라고 하네요 이게 비오틴 효과 중 탈모예방이 있다고 해서 먹어볼 생각인데요 비오틴... 비오틴 효과 궁금해요! 안녕하세요~! 요즘 들어 건강 관리에 신경을 많이 쓰는 편인데, 비오틴 효과 좋다고 해서 한번 꾸준하게 챙겨 먹어보려고요! 그래서 말인데 비오틴 효과 보려면 어떤 걸로 고르는 게 좋을까요? 비오틴 효과 좋은 제품으로 추천 좀 부탁드려요! 비오틴효과 비오틴 효과 알려주실분 제가 비오틴 효과 알고 싶어서 질문을 드립니다. 머리카락이 빠지고 해서 걱정이 많이 되어서 알아보다 보니 비오틴 효과 중에서 탈모 예방이 된다고 해서 그러는데 비오틴 효과 어떤게 있는지 그리고 어느정도 먹어야 하나요? 잔머리 생기는 법 비오틴 효과있나요? ... 주변에서는 모발에 좋은 영양소로 비오틴 이야기를 많이 해주셨는데 잔머리 생기는 법으로 비오틴 효과 있을까요? 효과 있다고 하면 잔머리 생기는 법으로 비오틴 음식을 많이 챙겨 먹어보려고요. 이왕이면 아시는 비오틴 음식 있으면 함께 추천도 해주세요! 판토모나가 비오틴 영양제 중에선... 비오틴효과 비오틴 효과가 탈모에 좋다고 해서 영양제를 먹으려고 하는데 걱정되서 질문드려요. 이제 곧 출산인데 출산하게 되면 탈모 증상이 심해진다고 해서 미리 비오틴 영양제 준비하려고 해요. 비오틴 효과보고 싶어서 먹으려고 하는데 부작용이 있다는 소리도 들리고 해서 너무 걱정되네요. 1. 부작용...

    no1icon 0
    2025-07-06 13:11:55
    엄마가 비오틴 몸에 좋다고 챙겨먹으라고 하시던데, 비오틴 효과 어떤게 있는지 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷