질문등록
카테고리 - 여행, 생활
비타민D 부족해서 음식 잘 챙겨먹으려고 하는데 비타민D음식 알려주세요.
좋아요
- 답변일
- 2025-11-05
- 조회수
- 1,433회
- 좋아요
- 18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
비타민D 함유량 높은 음식 어떤 것들이 있는지 알려드리겠습니다.
버섯, 고등어, 연어, 청어, 정어리, 달걀, 견과류, 소고기의 간 등
가장 대표적인 비타민 D 음식 알려드렸으니 참고하셔서 꾸준히 챙겨 드셔 보시기 바랍니다 :)
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
비타민D 함유량 높은 음식 어떤 것들이 있는지 알려드리겠습니다.
버섯, 고등어, 연어, 청어, 정어리, 달걀, 견과류, 소고기의 간 등
가장 대표적인 비타민 D 음식 알려드렸으니 참고하셔서 꾸준히 챙겨 드셔 보시기 바랍니다 :)
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
11
|
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
요즘 두부가 다양하게 나오더라고요 ㅎ 장보다가 면두부 맛이랑 식감이 궁금해서 한 번 사봤는데, 이거 어떻게 먹는 게 맛있을까요? 면두부 요리 레시피 추천 부탁드려요! |
11
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
저번에 백화점 지하에 과일 파는 곳 보니 플럼코트 ? 복숭아 같이 생긴 과일이 있던데 무슨 맛이 나는지 궁금합니다 |
11
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
11
|
|
|
얼마 전에 할머니댁 가서 왕고들빼기 받아왔거든요. 이게 몸에 좋다고 많이 챙겨주셨는데, 왕고들빼기 효능 어떤지 알려주세요. |
11
|
|
11
|
|
|
11
|
2025-11-05 13:51:08
비타민D 부족해서 음식 잘 챙겨먹으려고 하는데 비타민D음식 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 18