아침 식단 바꿔보려고 하는데 아침에 먹으면 좋은음식 뭐가 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷

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카테고리 - 여행, 생활

아침 식단 바꿔보려고 하는데 아침에 먹으면 좋은음식 뭐가 있나요?

답변일: 2025-09-05

조회수: 1,129회

좋아요: 15회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

아침에 먹으면 좋은음식은 계란, 감자, 오트밀, 사과, 토마토, 고구마, 아보카도, 두유, 선식 등 있습니다.

참고해보시고 식단 짜셔서 아침 잘 챙겨드시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2025-09-05 14:20:57

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