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카테고리 - 여행, 생활
다이어트 하려고 PT 해볼까 하는데 가격때문에 좀 고민이 되는데 헬스PT효과 어떤지 알려주세요.
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- 답변일
- 2025-07-07
- 조회수
- 2,233회
- 좋아요
- 10회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
PT가격이 많이 올라서 부담이 되실 수 있는데요.
운동을 한 지 오래되었거나 운동을 제대로 해본 적이 없다면 헬스 PT 전문 트레이너의 처방에 따라 훈련하면 체력 증진이나 체지방 감소 등의 효과를 볼 수 있습니다.
경험 많고 훌륭한 트레이너는 운동 방법 뿐만이 아니라 영양학과 생리학에 대해서도 도움을 줄 수 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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PT가격이 많이 올라서 부담이 되실 수 있는데요.
운동을 한 지 오래되었거나 운동을 제대로 해본 적이 없다면 헬스 PT 전문 트레이너의 처방에 따라 훈련하면 체력 증진이나 체지방 감소 등의 효과를 볼 수 있습니다.
경험 많고 훌륭한 트레이너는 운동 방법 뿐만이 아니라 영양학과 생리학에 대해서도 도움을 줄 수 있습니다.
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예전에도 골프엘보로 고생한 적 있었는데, 이번에 재발한 것 같아요 ㅠ 골프엘보 자가치료 할 수 있는 방법 없나요? |
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2025-07-07 17:26:02
다이어트 하려고 PT 해볼까 하는데 가격때문에 좀 고민이 되는데 헬스PT효과 어떤지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 10