카테고리 - 여행, 생활

누룽지가 소화만 잘 되는 줄 알았는데 다른 효능도 있나요? 누룽지효능 알려주세요!

답변일
2025-09-04
조회수
2,898회
좋아요
22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

누룽지는 소화를 활발하게 하고 배변이 원활해지게 만듭니다.
체내에 쌓인 독소를 흡착하고 분해해 면역력 향상에 도움이 되며, 뇌 건강 증진에도 효과가 있습니다.
포만감이 오래 유지되어 체중 감량 효과도 있으며, 간을 살균, 해독시켜 간 건강에도 좋습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 22

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    2025-09-04 16:27:38
    누룽지가 소화만 잘 되는 줄 알았는데 다른 효능도 있나요? 누룽지효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷