카테고리 - 여행, 생활

낫또를 좋아해서 많이 먹고있는데 낫또 효능 뭐가 있나요?

답변일
2026-09-03
조회수
2,326회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

낫또 효능의 핵심은 낫토키나아제라는 성분입니다.

낫토는 엿가락처럼 늘어나는 끈적끈적한 점액이 특징인데, 이 점액속에 들어있는 효소가 바로 낫토키나제입니다.

혈관속 노폐물을 제거하여 혈액 순환을 돕고 혈전을 용해시키는 작용을 가진 것으로 알려져 있습니다.

낫토키나제는 낫토의 점액질이 많을수록 더 많은 양이 함유되어 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    중고차 구입해서 타다가 새차 뽑으려고 합니다ㅎㅎ 자동차 폐차 가격 얼만지 알려주세요!

    no1icon 16

    피부염 때문에 연고 사려고 하는데 데타손 연고 처방없이 약국에서 구매 가능한가요?

    no1icon 16

    제주도 호텔 예약 어디서 하는게 저렴해요? 할인 많이 받을 수 있는 사이트 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 16

    엄마랑 여행 가려고 하는데 충남 덕산 가볼만한곳 어디 있는지 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 16

    가스렌지 후드망 청소 방법 알려주세요~ 기름때가 장난아니네요^^

    no1icon 16

    가족사진 찍은지 오래돼서 이번에 찍으려고 하는데 가족사진 촬영 비용 얼마정도 드나요?

    no1icon 16

    신용 카드 전표 발급 받는 방법 알려주세요ㅎㅎ!

    no1icon 16

    결혼식 축하 문자 예시 좀 보여주세요~ 어떻게 보내야 할지 고민이네요ㅎㅎ

    no1icon 16

    개인사업자 공인인증서가 필요한데요 개인사업자 공인인증서 발급 방법 알려주세요^^

    no1icon 16

    베란다 화단덮개 시공하고 싶은데 견적 좀 알려주세요^^

    no1icon 16

    시어머니 무릎 관절 수술 알아보려고 하는데요~ 무릎 관절 수술 비용 얼마나 들지 알려주세요^^

    no1icon 16

    관절에 좋은 약초 뭐가 있나요^^ 관절건강이 나빠져서 먹어보려고 하는데요~

    no1icon 16

    피부 사마귀 올라왔는데 치료 어떻게 하나요ㅠ

    no1icon 16

    남편이 위암 수술을 앞두고 있는데 위암 수술 후 관리 어떻게 해야 되는지 알려주세요^^

    no1icon 16

    남편이랑 안주로 먹으려고 생곱창을 주문했는데 생곱창 손질 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    경찰서 고소장 작성해야 하는데 작성 방법 좀 알려주세요^^

    no1icon 16

    제주신화월드 리조트 예약하고 싶은데 저렴하게 예약하는 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    핸드폰 자급제로 바꾸고 싶은데 자급제 유심 개통 방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 16

    세탁기 세척 어떻게 하나요?^^ 세탁기 청소를 한번도 안해서 이번에 해보려구요~

    no1icon 16

    발바닥 아치 부분이 아픈데 발바닥 아치 통증 원인이 뭐예요 ㅠㅠ

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    낫또 효능 다양하게 알려주세요 (수원 40대초반/여 혈액순환) ... 어제 병원에 다녀왔는데요 혈액순환이 안좋아서 그런거라고 하더라고요 일단 약은 받아오긴 했는데 운동도 하고 좋은 음식 챙겨 먹는게 좋다고 해서 알아봤는데 낫또 효능이 괜찮다는 것 같네요 챙겨보려고 하는데 먹기 전 낫또 효능 알아보려 합니다 최대한 다양하게 알려주심 감사하겠습니다 낫또 효능 혈압에 좋은가요 낫또 효능이 혈압에 좋다는데 맞나요 남편이 며칠 전에 건강검진을 했는데 고혈압 전단계라네요.. 가족력이 있어서 관리를 잘 하지 않으면 바로 고혈압 올 수 있다길래 좋은 것좀 챙겨주려고 보니까 낫또 효능이 혈압에 좋다더라고요 낫또를 그냥 반찬으로 해서 먹으면 도움이 되는 걸까요 낫또효능 낫또 효능이 어떻게 되나요? 위건강도 지켜주나요? 낫또 효능 알려주세요 요즘 아침마다 꾸준히 낫또를 먹고 있는데 효능 알려주세요 그리고 식이섬유가 풍부하던데 저녁에 먹으면 혹시 안좋나요? 낫또효능 낫토/낫또 효능(먹는방법/요리/파는곳) 낫토 효능이 면역력에도 좋고 뇌졸중에도 좋다고 하던데요 부모님이 나이가 드셔서 여러모로 걱정이네요 낫토가 워낙 효능이 많다는건 들어왔는데 자세한 효능 좀 알려주시구요 한번도 안먹어봤는데 낫또 먹을만 한가요? 낫토 먹는법이랑 파는곳도 알려주세요

    no1icon 0
    2026-09-03 22:07:47
    낫또를 좋아해서 많이 먹고있는데 낫또 효능 뭐가 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷