카테고리 - 여행, 생활

다시마가 갑상선에 좋다 그래서 챙겨 먹어 보려고 하는데 또 다른 다시마 효능 알려주세요.

답변일
2026-06-03
조회수
3,212회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

식이섬유가 풍부해 장을 원활하게 해주고 다시 선분의 알긴산은 지방이 몸에 흡수되는 것을 억제해 다이어트에도 좋습니다.
또한 칼슘, 마그네슘이 풍부하게 들어있어 뼈와 치아, 관절을 튼튼하게 마늘어주며, 골다공증을 앓고 있거나 뼈가 약한 노인, 성자기 어린이에게 좋습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    일 때려치고 혼자 속초 한달살기 해보려고하는데 숙소는 어디서 구하는게 저렴할까요? 알려주세요!

    no1icon 12

    가족들이랑 여행가려고하는데 제주도 가족여행 코스 어디어디 가보는게 좋을까요? 추천 좀 해주세요!

    no1icon 12

    친구들이랑 캠핑장으로 놀러가려구요! 대전 오토캠핑장 어디가 괜찮은가요? 후기좋은 곳으로 추천 좀 해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 12

    친구들이랑 제주로 여행가려구요~! 후기좋고 깔끔한 제주 우도 펜션 추천 좀 해주세요.

    no1icon 12

    아이들데리고 거제도로 놀러가려고하는데 거제도 키즈풀빌라 어디가 괜찮은가요? 후기좋은 곳으로 추천 좀 해주세요.

    no1icon 12

    남자친구랑 서울로 여행가기로했어요~ 여의도 콘래드 호텔 예약하려는데 할인받을 수 있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    가족들이랑 춘천으로 여행을 가려고합니다! 춘천 갈만한곳 추천 좀 해주세요~

    no1icon 12

    강원 정선쪽으로 여행가려구요! 정선 드위트리 펜션 할인받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요,

    no1icon 12

    가족들이랑 료칸호텔을 가보려고하는데 거제 료칸 숙소 어디가 괜찮은가요? 후기좋고 유명한 곳으로 추천 좀 해주세요.

    no1icon 12

    포천 레이크문 캠핑장 예약하려고 하는데 할인받고 예약할 수 있는 방법 있을까요? 공유 좀 해주세요!

    no1icon 12

    가족이랑 터키 패키지여행 가려고하는데 투어상품은 어디서 구경할 수 있나요 ? 사이트 공유 좀 해주세요.

    no1icon 12

    가족휴가는 푸켓으로 가려고 하는데 푸켓 클럽 메드 호텔 할인받고 저렴하게 예약할 수 있는 사이트 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    친구랑 인천 놀러가서 오션솔레뷰 호텔 예약하려고 합니다! 할인받고 예약하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    가족들이랑 나주로 여행가기로 했는데 숙소가 고민이에요! 나주 숙소 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요.

    no1icon 12

    가족들이랑 오랜만에 주말에 캠핑가려구요! 천안 카라반 어디가 괜찮은가요? 시설 깔끔한 곳으로 추천 좀 해주세요.

    no1icon 12

    친구랑 부여 놀러가는데 부여 숙박 저렴하게 예약할 수 있는곳 알려주세요.

    no1icon 12

    남자친구랑 하와이 놀러가서 하와이 트럼프 호텔 숙박하려고하는 예약할때 할인 받을 수 있는 곳 알려주세용!

    no1icon 12

    친구들이랑 강화도로 놀러가는데 동막 해수욕장 펜션 시설 깔끔한곳 추천해주세요.

    no1icon 12

    여자친구랑 목포 여행가는데 목포 풀빌라 시설 좋은곳 추천 부탁드립니다.

    no1icon 12

    친구들이랑 동남아 여행 가보려고 하는데 동남아여행지 추천 부탁드립니다.

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    다시마효능어떤가요? 다시마가 다이어트에좋다기에 올해다이어트엔 다시마 먹어보려고합니다 다이어트 이외에 다시마 효능엔 어떤것이있나요?? 다시마효능과 다시마 먹는법도 알려주시면 감사합니다 다시마 직접 먹지 않고 우려먹을 때도 효능이 있나요? 안녕하세요 요즘 떡국을 혼자서 참 즐겨먹고 있는데요 일일 일식단에 들어가니 참 좋아요 먹고 속도 차고 속도 편하고 궁금한게 있는데 육수로 다시마도 넣어서 먹는데요 육수내고나서 건져내고 떡국하는데 직접 다시마를 먹지 않아도 다시마 효능을 볼 수 있는건가요? 그대로가 아니라면 어느정도... 다시마효능 다시마 효능은? 다시마 별로 좋아 하지는 않는데... 몸에 좋다고 해서 조금 먹어 보려고 하는데요. 몸에 좋은 효능이나 이런것들 알고 싶어요. 익힌 다시마 효능 구토랑 관련 있나여? 다시마효능 다시마 제철, 효능 및 영양에 대한 정보 올려주십시오.

    no1icon 0
    2026-06-03 07:27:29
    다시마가 갑상선에 좋다 그래서 챙겨 먹어 보려고 하는데 또 다른 다시마 효능 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷