발목 아픔 발목이 아픈데 이게 언제부터 아팠냐면 때는 2021년 10월... 진짜 조금 몸을 돌리면서 발목도 조오금 돌아갔는데... 왔는데 발목이 좀 무리해서 걷거나 뛰거나 담화?신고 뛰면... 이게 어디가 아프냐면 말 그대로 발목이 아파요 저사진처럼... 뛰어내림 발목부터 착지함 (전날도) 절정: 아픔 못 걸음... 발목불안정증 ... 2 ~ 3년 전에 오른쪽 발목을 4 ~ 5번 접지르고 3주전에 버스 계단에서 넘어져 오른쪽 발목을 크게 접질렀습니다.... 풀고 생활하는 도중 오른쪽 발목을 또 접질렀어요 현재 점프 , 달리기 , 빠르게 걷기 불가능 , 발목 좌우 위아래로... 그리고 발목을 돌릴때 뚝 소리가 나요. 2 ~ 3년 전에 4 ~ 5번... 발목 발목 골절 재활 필요한가요! 발목 복숭아뼈 안팎으로 부러졌습니다. 수술 12주에 뼈는 90%정도 붙었고 에어캐스트 빼도 된다고... 그때 재활 문의했는데 동네 정형외과에서는 재활은 따로 필요없고 그냥 발목 지그시 당기는... 근데 그러고 2주정도 지났는데 딱히… 나아지는 것 같지도 않고 발목 관절 가동범위가... 발목 불안정증 오래가나요? 발목 불안정증이 있다고 하던데 이런 경우 오래 가는 편인가요? 발목이 평소 건강하지 못하다는 생각은 하고 있었는데 이게 알고 보니까 발목 불안정증 때문에 계속 삐끗하고 그러는 거더라구요... 그래서 발목 불안정증을 잡아 주지 못하면 나중에 못 걸어다닐 수도 있다고 해서 걱정입니다. 발목 계단에서 자빠져서 발목이여 계단 내려가다 넘어졌는데 발목이 그때만 아프고 다 괜찮다가 하루 지나고 보니까 조금 붓고 멍 들었더라구요 아 근데 발목인지는 모르겠는데 발목 앞에 직각으로 되있는 부분이요 거깁니다 살도 같이 까졌는데 그냥 단순 멍든 건가요? 눌러도 안 아픈데 병원 가야 되나요 원래 삐이고 접질러도...