카테고리 - 여행, 생활

요즘 시력 많이 안좋아진 것 같은데, 시력 다시 좋아지는 법 좀 알려주세요!

답변일
2026-10-04
조회수
1,630회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

정확히 말씀드리자면 시력이 다시 좋아지는 방법은 없습니다.
한 번 나빠진 시력은 안경이나 콘탠트렌즈 또는 라식이나 라섹과 같은 각막절삭수술이나 렌즈삽입술과 같은
시력교정술로 교정해 주는 방법 밖에는 없기 때문에 최대한 시력이 나빠지지 않도록 해주는 것이 중요합니다.
그래서 우선적으로 하실 일은 눈이 좋아지는 것보다 더 이상 나빠지지 않게 관리하는 것이 더 중요합니다
그리고 컴퓨터나 폰을 오래 하면서 시력이 좋아지는 법을 찾고 있다면 아무 소용이 없습니다
왜냐하면 눈 체조를 통해 시력이 좋아졌다 하더라도 컴터를 많이 하면 또 나빠집니다.
적정 거리를 유지해서 작업해 주는 것이 가장 좋은 방법입니다.
또한 눈에 좋은 루테인 눈영양제 챙겨드시고 안구운동 해주시는것도 도움되니 참고해보시기 바랍니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    민들레 잎 먹을 수 있다고 들었는데, 이거는 어디에 좋은 건가요?

    no1icon 13

    아이 예상키가 궁금합니다 자녀 예상키 계산하는 방법 알려주세요

    no1icon 13

    가족들이랑 양산으로 여행가려고합니다! 양산 풀빌라 어디가 괜찮은가요? 후기 좋은 곳으로 추천 좀 해주세요.

    no1icon 13

    목 교정해야하는데, 도수치료가 효과가 좋다고 들어서요..! 도수치료 하게되면 비용 얼마 정도 들까요?

    no1icon 13

    기쿠치병 한 번 걸렸다가 나았는데, 한 번 생기면 재발할 수 있다고 하더라구요… 기쿠치병 안걸리게 예방할 수 있는 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 13

    화장실 초파리 어떻게 없애요ㅜㅜ 본가 갔다가 오랜만에 자취방 왔는데 화장실에 초파리가 엄청 생겼어요ㅜㅜ

    no1icon 13

    외박은 안 돼서 당일치기로 경주 다녀오려고 하는데 경주 당일치기 여행 코스 좀 추천해주세요!!

    no1icon 13

    계절마다 먹으면 맛있는 반찬들이 있잖아요~? 봄에 먹으면 맛있는 봄 밑반찬 추천해주세요!

    no1icon 13

    친구들이랑 강원도 가기로 했는데 강원도여행 할만한곳 추천해주세요.

    no1icon 13

    화전만들기 집에서 하려고 하는데 만드는 방법 좀 알려주세요

    no1icon 13

    어깨와 팔이 계속 아픈게 오십견 같아요.. 오십견 증상 어떤게 있나요?

    no1icon 13

    스칼프 곰팡이 제거제 효과 좋다고 들었는데, 스칼프 곰팡이 제거제 올바르게 사용하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    삼성세탁기거름망 새걸로 교체하려고 하는데 어떻게 하는거에요? 간단하게 하는법 알려주세요

    no1icon 13

    포천캠핑장 할인 받아서 저렴하게 예약 할 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 13

    과민대장증후군 치료하고 싶은데 도움되는 관리법 몇가지만 알려주세요!

    no1icon 13

    카타르 여행 가기로 했습니다 카타르 여행 코스 추천해주세요!

    no1icon 13

    건강검진에서 콜레스테롤 높다고 나왔는데 낮추는 습관이나 음식이 있으면 공유부탁드려요.

    no1icon 13

    손목아플때 치료법 알려주세요ㅠㅠ 운동하다가 살짝 삐끗했는데 통증이 살짝 있어요ㅠㅠ

    no1icon 13

    얼마전에 목디스크 진단을 받았는데 요즘 가슴이 자꾸 아프네요.. 목디스크 가슴통증 있을 수 있나요?

    no1icon 13

    아프리카 보츠와나에 친구가 있어서 여행 한 번 다녀오려고요~ 보츠와나 가면 꼭 가봐야하는 곳들 좀 알려주세요^^

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    시력 교정인가요? 시력이 안좋아져서 안과에서 시력검사하고 안경을 맞췄습니다. 제가 시력차이가 좀 있습니다. 그런데 안경쓰고 시력이 좋았던 눈도 안좋아지면서 반대쪽 시력이랑 비슷해지더라구요 제가 궁금한 부분이 혹시 이게 시력교정인가요??? 시력 좋아지는 방법 ... 근데 제가 시력이 진짜 나빠요...... 부모님 몰래 몰폰하다가 엄청 나빠졌습니다...ㅠㅠ 저번에 안과갔을때 시력이... 지금보다 시력이 좋았을 때 드림렌즈 시도해본적이... 시력이 나빠서 도수도 높다보니까 눈도 엄청 작게 보이고 시력 조금이라도 좋아져서 드림렌즈라도 낄 수 있었으면... 시력 시력교정수술 고민중이에요 잘못된 공부 습관 때문인지 몰라도 공무원 시험 준비하는 중인데 시력이 너무 안 좋아서 큰일이에요. 안과 방문해서 보니까 시력교정수술이 라식 라섹 같은거죠? 시력교정수술 종류에 대해서 말씀해 주시면 감사하겠습니다 시력 검사 소프트렌즈착용하고 시력검사해볼려고하는데 어디서 시력검사만 할수있나요? 시력 sbk라식수술후 시력 sbk 라식수술을 3월 8일날 했습니다 일주일있다가 시력측정을 하러 갔는데 왼1.0 오 0.6이 나왔습니다 지금 왼쪽눈을 가리면 오른쪽눈은 아무것도... 한쪽만 시력이 나빠질수있나요? 이제 10일정도 됬는데 오른쪽 시력이 회복될까요? 언제쯤이면 시력이 고정이 될까요... 아님 다시해야하나요.......

    no1icon 0
    2026-10-04 04:25:39
    요즘 시력 많이 안좋아진 것 같은데, 시력 다시 좋아지는 법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷