카테고리 - 여행, 생활
탄산수 좋아해서 자주 즐겨마셨는데, 탄산수가 몸에 좋다는걸 얼마전에 알게됬어요 ㅋㅋ 어디에 좋은건지 탄산수 효능 좀 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2026-10-27
- 조회수
- 4,354회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
소화와 변비 - 탄산수에 포함된 이산화탄소가 입안의 점막을 자극해 침이 발생하게 도와주며
소화효소가 나오게 하여 장과 위가 원활하게 운동할 수 있도록 해줍니다.
다이어트 효과 - 탄산수는 미네랄이 풍부해 탄산수를 섭취함으로써 포만감이나 배고픔을 덜 느끼게 만드는
효과가 있으며 식사 30분 전 탄산수를 마시면 포만감으로 인해 평소 섭취하던 식사량보다 식사를 줄일 수 있습니다.
피로해소 - 탄산수에는 피로를 유발하는 체내 피로물질인 유산을 중화시켜주는 효능이 있어 피로해소에 효과적입니다,
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
소화와 변비 - 탄산수에 포함된 이산화탄소가 입안의 점막을 자극해 침이 발생하게 도와주며
소화효소가 나오게 하여 장과 위가 원활하게 운동할 수 있도록 해줍니다.
다이어트 효과 - 탄산수는 미네랄이 풍부해 탄산수를 섭취함으로써 포만감이나 배고픔을 덜 느끼게 만드는
효과가 있으며 식사 30분 전 탄산수를 마시면 포만감으로 인해 평소 섭취하던 식사량보다 식사를 줄일 수 있습니다.
피로해소 - 탄산수에는 피로를 유발하는 체내 피로물질인 유산을 중화시켜주는 효능이 있어 피로해소에 효과적입니다,
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
54
|
|
53
|
|
|
친구가 요번에 출산을 해서 선물을 알아보고 있는데 출산후에는 해조류 음식이 좋다고 하네요 ~ 어떤걸 먹으면 좋을지 추천해 주세요! |
53
|
53
|
|
53
|
|
52
|
|
52
|
|
51
|
|
49
|
|
49
|
|
49
|
|
|
무릎 상태가 좋지 않아서 무릎인공관절수술 생각해보라고 하시네요.. 무릎인공관절수술비용 얼마정도 드는지 알려주세요~ |
49
|
49
|
|
49
|
|
49
|
|
48
|
|
47
|
|
47
|
|
|
집에서 식물 키워보고 싶은데, 키우기 쉽고 잘 자라는 식물 어떤 것들이 있을까요? 반려 식물 추천 부탁드려요! |
46
|
46
|
2026-10-27 20:57:43
탄산수 좋아해서 자주 즐겨마셨는데, 탄산수가 몸에 좋다는걸 얼마전에 알게됬어요 ㅋㅋ 어디에 좋은건지 탄산수 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 15