귀리가루 소비기한은 유통기한 후 얼마나 가능한가요?? 냉장고 보관입니다 금음체질 귀리 귀리는 금음체질에 안 맞는다고 알고있는데요, 그 이유가 간기능이 안좋은 금음체질에게 GI지수가 낮은 식품은 무리가 돼서 그런건가요? 그렇다면, 인스턴트 오트밀은 가공이 충분히 된 상태라서 쌀과 GI지수가 거의 비슷할 정도인데, 이런 식품은 괜찮은가요? 귀리 귀리 다이어트 효과 1.귀리가 다이어트에 좋다는데 왜 먹는거에요? 2.어떻게 먹어야 하나요? 귀리가루가 밥해먹을때 귀리넣어서먹는것과 영양이 같나요? 귀리 귀리 isp단백질보충제 아침 식사대용으로 귀리랑 isp단백질 섞어먹으려고합니다. 귀리랑 isp단백질 섞어서 먹는거 가능한가요? 가능 하다면 몇대몇 비율로 먹으면될까요?