카테고리 - 여행, 생활

다이어트 중인데 MCT오일 먹어도되나요? 고르는 꿀팁 있으면 알려주세요!

답변일
2026-09-24
조회수
1,845회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

좋은 MCT오일을 고르는 법은 추출 성분과 지방산의 비율을 확인하는 것입니다.
코코넛 추출 100% 제품을 선택해야 합니다.
값싼 팜유를 섞은 제품은 지양하는 것이 좋습니다.
다음으로는 MCT오일에 함유된 지방산의 비율을 확인해야 합니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아이가 뽀로로를 너무 좋아해서 제주 뽀로로파크 가보려구요! 입장료가 있나요? 얼마인지 알려주세요.

    no1icon 16

    캐나다 퀘백 여행 한 번 다녀 오려고려 하는데요~ 혹시 캐나다 퀘백 가면 꼭 가봐야 하는 곳들 아시면 알려주세요!

    no1icon 16

    다이어트중이라 식단을 하는 중이에요 라면이 너무 먹고싶어서 생각한게 미역 국수 입니다 어느정도 먹는게 좋을까요?

    no1icon 16

    마당에서 매발톱꽃 키우기 할건데 매발톱꽃 잘 키우는 방법 알려주세요

    no1icon 16

    빈혈수치가 넘 낮아서 볼그레 처방받을까 하는데 꾸준히 먹으면 효과 있나요? 후기 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 16

    갑자기 꼬막이 먹고싶어서 그러는데 꼬막제철 언제인가요?

    no1icon 16

    롯데리아 감자튀김 가격 얼만지 알려주세요~

    no1icon 16

    여행 갈 때 가장 저렴하게 항공예약 할 수 있는 꿀팁 공유해주세요.

    no1icon 16

    여성호르몬 검사 받아보고 싶은데 여성호르몬 검사 비용 알려주세요!

    no1icon 16

    담양으로 놀러가는데 관광하기 좋은 담양 지도 구하고 있어요! 무료로 다운받아 볼 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 16

    여자친구랑 결혼 생각하고 있어서 현실적인 결혼 비용 생각해보려고 합니다. 일반적으로 양가 결혼 비용 얼마나 드나요?

    no1icon 16

    다이어트 중인데 MCT오일 먹어도되나요? 고르는 꿀팁 있으면 알려주세요!

    no1icon 16

    엄마랑 동유럽 여행가려고 해요! 자유여행은 힘들 것 같아서 패키지 여행으로 알아보려고하는데 패키지 상품 추천 부탁드려요ㅎㅎ

    no1icon 16

    아무리 운동을 해도 승마살이 안 빠져서 지방 추출 주사 생각 중인데 보통 비용이 얼마 정도인가요?

    no1icon 16

    진짜 맛있는 계란 감자 샐러드 만들려고 해요! 맛있게 만드는 레시피 추천해주세요~

    no1icon 16

    뱃살이 많아서 스트레스입니다. 뱃살 빼는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    일반 오징어랑 훔볼트 오징어 어떻게 다른가요? 차이점 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    추어탕이 몸에 좋은줄로만 알았지, 어떤 효능이 있는진 모르고 있었어요 ㅋ 오늘 추어탕 먹으면서 문뜩 궁금해졌는데, 추어탕 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    이번에 유럽 돌면서 프라하도 갈건데 프라하 여행 갈만한곳 알려주세요.

    no1icon 16

    친구랑 플로리다 여행 가기로 했습니다! 플로리다 여행 코스 추천 부탁드려용!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    Mct오일 먹으면서 일반식하면 해롭나요? Mct오일 먹으면 포만감 있다고 해서 먹어보려고 하는데 키토식단은 못할 것 같거든요 일반식이나 평범한 다이어트식(고구마.닭가슴살.야채 등)하면서 Mct오일 먹으면 지방과다섭취 등으로 건강에 해롭나요? mct오일 눈 mct오일이 눈에 튀어서 들어갔어요.. 괜찮나요? 살짝 바람들어오는 것처럼 쎄 하고 눈앞이 뿌연데.. MCT오일 mct오일 성분 좋은걸로 추천해주세요 mct오일 유통기한 제가 mct오일을 먹으려고 집에서 찾아보니까 새거가 있더라구요 근데 뒷면에 유통기한 을 보니까 9/2020 이라고 적혀있는데...이거 먹을수있나요..? MCT오일 3일 단식 후 mct오일 대신 올리브 오일 괜찮을까요 3일 물 단식후 mct오일을 드시는 분 많던데 대신에 엑스트라버진올리브유 먹어도 될까요

    no1icon 0
    2026-09-24 21:25:05
    다이어트 중인데 MCT오일 먹어도되나요? 고르는 꿀팁 있으면 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷