카테고리 - 여행, 생활

요새 올리브오일 많이 먹던데 올리브오일 효능 좀 알려주세요.

답변일
2025-10-05
조회수
6,921회
좋아요
34회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

올리브오일은 다음과 같은 효능이 있습니다.

- 콜레스테롤 수치 개선
- 혈관건강 개선
- 피부 개선 및 노화방지
- 항염, 항암
- 변비 예방


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 35

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    싱가포르 여행가는데 숙박비 최대한 저렴하게 가고 싶어요!!싱가포르호텔 할인 받아서 예약 가능한 곳 알려주세요

    no1icon 35

    밥만 먹으면 속이쓰려서 고생입니다.. 속쓰림 약 어떤걸 먹어야 효과가 빠른지 알려주세요.

    no1icon 35

    제가 연근조림 하면 꼭 식감이 아삭하더라고요.. 쫀득한 연근조림 만드는 방법 공유해 주세요!

    no1icon 35

    맞벌이라 가사도우미 구하려고하는데요 어디서 알아봐야할까요?

    no1icon 35

    야구 경기일정 KBO MLB 모두 알려주세요!

    no1icon 35

    편지보낼때 편지봉투쓰는법 알려주세요.

    no1icon 35

    제주도로 여행 떠나려고 합니다. 숙소를 글로스터 호텔 잡으려고 하는데 할인 받아서 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 34

    진돗개 블랙탄 너무 귀여워서 키우고 싶은데요! 얘 키우기 전에 꼭 알아야할 것들 있으면 알려주세요!

    no1icon 34

    천안아산역 KTX 열차 시간표가 궁금해요! 모두 알려주세요

    no1icon 34

    우루사에 UDCA 성분이 들어 있다고 하는데, UDCA 성분 어떤 효능이 있는 건가요?

    no1icon 34

    해외로 신혼여행 다녀오려고 하는데, 어디로 다녀오는게 좋을까요? 해외 신혼 여행 나라 좀 추천해주세요~

    no1icon 34

    샐러드 드레싱만들기 레시피 알려주세요ㅎㅎ 직접 드레싱 만들어서 먹고싶은데 맛있게 만드는 방법 공유해주세요!

    no1icon 34

    요새 남편꿈을 자주 꾸는데 기분이 뒤숭숭하고 찝찝하네요 죽은 남편꿈 해몽 좀 부탁드립니다.

    no1icon 34

    한식날 뭐 하는 날인가요? 이번에 처음 알았는데 한식날 이해하기 쉽게 설명해주세요!

    no1icon 34

    신혼여행으로 하와이 가려고 하는데 하와이 비행시간 얼마나 되나요??

    no1icon 34

    자궁경부 원추절제술 후 임신이 가능한가요? 임신 계획 중인데 임신이 가능한지 궁금해요.

    no1icon 34

    혈압이 높은 편이라 병원에서 고혈압 조심하라고 하더라구요! 고혈압 증상 어떤지 좀 알려주세요!

    no1icon 34

    요새 올리브오일 많이 먹던데 올리브오일 효능 좀 알려주세요.

    no1icon 34

    다이어트 시작하려고 하는데 다이어트 식단 좀 알려주세요.

    no1icon 34

    태국 비행기표 예매하려고 하는데 할인받을 수 있는 사이트 없을까요? 공유 좀 해주세요.

    no1icon 33

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    올리브오일 효능 어디어디 좋은건지좀 알려주세요 보통 요즘 올리브오일 효능 좋다고해서 먹는 분들 많잖아요. 주변에서도 많이들 권하는데 뭐가 어디에 어떻게 좋은 건지좀 궁금해서요. 그냥 올리브오일 알아보면 가격도 너무 많이 차이가 나던데 뭘 먹어야 하는지.. 혹시 종류마다 올리브오일 효능이 달라지는게 있는건가요? 또 생식하는게... 해표 식품의 엑스트라버진 올리브오일 먹고 있는데요.. ... 그런데 어떤 글을 찾다보니까 냉압착식 엑스트라버진 올리브오일을 먹어야 효능이 있다고 하더라구요.. 해표 식품 제품은 이러한 방식인지는 모르겠네요. 아시는 분 있으시면 이 부분에 대해서 답변 부탁드리고요.. 또, 제가 혈관이 좋지 않아서 꾸준히 먹기는 합니다만.. 효능이 있을까요?... 올리브오일효능 올리브오일엑스트라버진효능은어떻게되고부작용은어떤것이있는지궁금합니다 올리브오일 효능 궁금해요 티비에서도 꽤 나오고 올리브오일 먹으라는 얘기 많이 듣는데 왜 먹는건지 올리브오일 효능이 뭔지 궁금해서요. 그리고 먹게 되면 그냥 일반 올리브오일 아무거나 먹어도 되는건가요? 아니면 생식하는거나 요리에 쓰느거랑 다른게 있는건가요? 올리브오일효능 올리브 오일 효능에 대해서 질문이요 엑스트라 버진 올리브 오일 효능 검색해보다가 궁금해서요 몸에 좋다길래 생식용으로 조금씩 잔으로 마셔보려 하는데 효능들이 다 좋은데.. 식욕 억제가 된다고 해서 기운 없고 식욕 없는 마른 체형의 사람이 올리브 오일 먹으면 입맛이 더 없어지고 살이 더 빠질까요?

    no1icon 0
    2025-10-05 05:50:54
    요새 올리브오일 많이 먹던데 올리브오일 효능 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷