카테고리 - 여행, 생활

제가 변비가 있는 것 같은데 확실치가 않아서요.. 변비 증상 좀 정확하게 알려주세요..!

답변일
2026-06-06
조회수
1,647회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

변비가 있는 경우 배변 횟수의 감소 뿐 아니라 배변 시 무리한 힘이 필요한 증상과 불완전한 배변감
항문직장의 폐쇄감, 단단한 변 등 다양한 증상을 동반하게 됩니다.
평소 육류섭취를 줄여주고 물을 2L정도 먹어주시는게 변비에 좋습니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 17

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    no1icon 0
    2026-06-06 12:00:21
    제가 변비가 있는 것 같은데 확실치가 않아서요.. 변비 증상 좀 정확하게 알려주세요..! : 궁금증 해결은 궁금하넷