카테고리 - 여행, 생활

제가 변비가 있는 것 같은데 확실치가 않아서요.. 변비 증상 좀 정확하게 알려주세요..!

답변일
2025-07-05
조회수
1,212회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

변비가 있는 경우 배변 횟수의 감소 뿐 아니라 배변 시 무리한 힘이 필요한 증상과 불완전한 배변감
항문직장의 폐쇄감, 단단한 변 등 다양한 증상을 동반하게 됩니다.
평소 육류섭취를 줄여주고 물을 2L정도 먹어주시는게 변비에 좋습니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    지금 3주째 다이어트 중인데 도움 될 만한 맛있는 다이어트밥 추천해주세용!

    no1icon 13

    부모님과 주말에 여행 가려고 하는데 통영 비진도 1박 2일 코스 좀 추천해주세요.

    no1icon 13

    3박4일로 제주도 여행 예정인데 분위기 좋고 예쁜 제주 카페 추천 해주세요!!

    no1icon 13

    역삼래미안 이사갈 예정이라 인테리어 하려고 하는데 괜찮은 업체 추천해주세요.

    no1icon 13

    이번에 단발로 자르면서 모즈펌 해보려고 하는데 미용실에서 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 13

    염색에 탈색에 머리가 많이 상했는데, 상한 머리 복구 할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    바빠도 아침은 꼭 챙겨먹어야겠더라구요.! 간단하게 해먹을만한 아침 메뉴 추천 부탁드려요!

    no1icon 13

    반건조 오징어 버터구이 집에서 직접 해보려고 합니다! 맛있게 만들 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    오징어덮밥 저녁식사로 만들어보려고 하는데 쉬우면서 맛있는 레시피로 알려주세요

    no1icon 13

    원룸 인테리어 어떤결 들여 놓는게 좋은가요? 조언해주세요

    no1icon 13

    다이어트에 좋은 지중해식 식단 추천해주세요

    no1icon 13

    화전만들기 집에서 하려고 하는데 만드는 방법 좀 알려주세요

    no1icon 13

    기구 도움 없이 맨몸운동 하려고 하는데 칼로리 소모 높고 효과 좋은 운동 추천해주세요!

    no1icon 13

    마카롱 꼬끄만 따로 먹고 싶은데 마카롱 꼬끄 집에서도 만들 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 13

    이번 년도에는 피티 진짜 받아보고 싶은데 요즘 헬스 피티 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 13

    귀리밥 다이어트 하려고 하는데 귀리밥 맛있게 짓는 법 알려주세요

    no1icon 13

    월계수 어떻게 사용하나요? 구매를 했는데 월계수잎 어떻게 먹는지 알려주세요!

    no1icon 13

    택배 보낼 일이 있는데 택배비 가장 저렴한 곳이 어디인가요?

    no1icon 13

    술찜 만들어 먹을까 하는데 모시조개 싱싱하고 배송 빠른 곳 추천해 주세요!

    no1icon 13

    어제 가족들이랑 소고기 구워먹고 고기가 좀 남았는데 오늘 된장찌개에 넣어 끓여볼려고요~ 소고기 된장찌개 맛있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    변비증상 3일을 넘어서고 있어요. (논현역 30대후반/여 변비증상) 변을 보고 싶어도 못보는 상태라 변기를 붙잡고 몇시간을 힘을 주었는데도 변은 안나오고 약간의 가스만 있습니다 변비증상인듯 한데 이게 문제는 3일째 이어지고 있다는 겁니다 이럴때는 어떻게 하는게 좋을까요? 변비 증상 제가 변비인것 같았는데 변기에 앉아서 배변을 하면 설사가 나오는데 무슨 병이 있는건가요? 변비증상 변비 증상이 맞나요??? ... x-ray 찍어봤는데 장내에 변은 없다고 하더라구요 제가 궁극적으로 궁금한건 위 증상이 변비가 맞는지..?? 또, 왼쪽항문은 막혀있는 느낌? 변이 굳어있는 느낌? 무언가가 막고있는 느낌??인 상태에서 오른쪽항문으로만 설사를 배출하는데 이 증상이 정상적인지 궁금합니다 비염약 먹은 후 변비증상 비염약 먹기전에는 괜찮긴하지만 약간의 토끼똥 증세는 있었거든요 근데 비염약 먹는데 토끼똥이 심해지고, 변비까지 생긴거 같아요 원래 똥누는데 지장없는데 비염약먹으니 똥누는게 힘드네요 방법이 없을까요? 변비증상 변비 증상 배에서 자주 신호는 오는데 변 양이 줄어듬 ... 있어요 근데 예전에는 변이 마려운 느낌이 나서 볼일을 보면 괜찮았는데 요즘은 변이 마려운 느낌이 배가 아픈 느낌으로 바뀌었고 아픈 것과 볼일 보는 빈도는 늘었는데 대변 양은 줄고 대변은 무르고 얇게 바뀌었네요 변비 일까요? 밤에 자려고 누으면 아랫 배가 무거운 느낌이 들어요

    no1icon 0
    2025-07-05 20:07:32
    제가 변비가 있는 것 같은데 확실치가 않아서요.. 변비 증상 좀 정확하게 알려주세요..! : 궁금증 해결은 궁금하넷