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아버님이 병치레 하시고 나서 신경쇠약 증상이 조금 있으신 거 같아요.. 기력회복에 어떤 음식이 좋을까요?

답변일
2025-06-07
조회수
1,670회
좋아요
25회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

원기회복에좋은음식 피로 개선 돕는 약재 알려드리겠습니다.

버섯 - 영지버섯은 고혈압 또는 당뇨, 불면증을 개선하는 데 좋음.
추어탕 - 스테미너 음식으로 유명
낙지 - 원기회복에 좋은음식으로 널리 알려진 식재료
장어 - 비타민, 단백질이 풍부해 빈혈있는 분들에게도 좋은 음식.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 26

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    2025-06-07 05:03:19
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