카테고리 - 여행, 생활

케일주스 다이어트용으로 먹으려고 합니다! 맛있고 간단하게 만드는 방법 알려주세요

답변일
2026-06-06
조회수
1,442회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

케일주스 만드는법 알려드릴게요.

재료
케일 50g
바나나 50g
오이 50g
사과 반쪽
물 100ml

1. 재료를 씻어서 껍질을 벗겨 썰어주고 케일은 손으로 뜯어서 잘라줍니다.
2. 물과 재료를 믹서기에 넣고 갈아주면 완성입니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    넉밑이 부어서 병원갔더니 침샘비대증 이라고 하는데 원인이 뭔가요?

    no1icon 18

    눈꺼풀 꺼짐때메 필러 맞아보고 싶은데 눈꺼풀 필러 얼마정도 하나요?

    no1icon 18

    레이노증후군 판정 받았는데 치료 방법 좀 알려주세요ㅠ

    no1icon 18

    면허는 땄는데 주차 잘 못하거든요ㅠ 주차 잘하는 법 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    알파리포산 영양제 받았는데 효능이 뭔지 알려주세요.

    no1icon 18

    49제 계산 하는 방법 좀 알려주세요. 장례식장 직원분이 전날이 제삿날이라고 해서 헷갈리네요..

    no1icon 18

    무릎 통증이 심해서 무릎 연골주사 맞아보려고 하는데 효과과 부작용에 대해 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 18

    식후 2시간 혈당 수치가 좀 높은 편인데 낮추려면 어떻게 해야되나요? 낮추는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    안면거상술 받으려고 하는데 보통 금액이 얼마 정도 하는지 부작용은 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    요즘 자꾸 턱에 여드름이 나서 스트레스 받는데 턱 여드름 원인이 무엇인지 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 18

    요즘 피부가 너무 안 좋아져서 갈바닉 마사지기 구매하려고 하는데 가성비 좋은 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 18

    요즘에 자꾸 등드름이 나는데 쉽고 효과 좋은 등드름 없애는 법 좀 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 18

    친구들이랑 미국 여행 가려고 하는데 미국 비자 EAST 신청하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    강아지 분양받고 귀털과 눈 쪽이 너무 자라서 첫 미용 맡기려고 합니다 말티즈 미용 어떻게 하는 게 좋을까요?

    no1icon 18

    대동맥 박리 증상이 있어서 검사를 받아보려고 하는데 꼭 CT를 찍어야 하는건가요?

    no1icon 18

    시어머니가 집에 오시면서 곰피를 잔뜩 사서 오셨는데 .. 곰피 효능 어떤게 있는지 자세하게 알려주세요!

    no1icon 18

    아버님이 간질성 폐질환 때문에 고생을하세요.. 숨차서 힘들어하시고.. 약은 꾸준히 드시고 계시는데 몸관리를 어떻게 하면 좋을까요?

    no1icon 18

    얼마 전부터 계속 기침이 나서 약을 사서 먹을까 합니다 효과 좋은 기침에 좋은 약 추천 좀 해주세요.

    no1icon 18

    얼마전에 로또 당첨 꿈 꿨는데 무슨 꿈일까요? 꿈 해몽 좀 해주세요 !

    no1icon 18

    여자친구랑 오랜만에 여행 가려고 합니다 숙소는 거제 라마다호텔 예약하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    케일주스 비타민 다이어트 용으로 그린주스를 해먹으려고 하는데요~ 케일 + 사과 이렇게 갈아서 바로 안먹고 냉장고에 보관해두고 먹으면 비타민이나 영양소 없어진다고 하는 데 맞나요? 영양소 때문에 그린 주스는 바로 바로 먹어야 한다는 게 맞나요? 케일주스 섭취 후 배변 아침마다 케일,블루베리,사과,당근,코코넛워터 이렇게 갈아서 마시고 있는데 배변이 녹색으로 나와요…왜 그런 걸까요?유산균 없이도 배변이 잘 나와서 좋은데 중단해야 할까요? 케일주스 강아지가 샤인머스켓케일주스를 먹었어요 금방 컴포즈커피 샤인머스켓케일 주스 시켜서 먹고 있었는데 제 입을 핥았거든요 머금고 있던 상태라 아주 소량 먹었을 거 같긴 한데 괜찮을까요? 치와와고 3.6키로 정도 됩니다. 사과케일주스 꾸준히 먹기가 힘들어요``!! 케일이 피로회복, 면역력 등등 가진 효과가 많다길래 일주일 정도 사과랑 케일하고 같이 갈아서 사과케일주스 만들어 먹고 있어요. 사실 사과케일주스를 만들어 먹는건 쉬운데 믹서기에 갈면 되니까... 이게 은근 아침에 시간도 잡아먹고 설거지도 늘어서 귀찮아요.. 그래도 먹다보니 건강한 느낌이... 케일주스 사과케일주스, 파인애플주스 다이어트용 추천이요~ 다이어트 하려고 아침이나 저녁엔 사과케일주스, 파인애플주스 등등 이것저것 갈아먹어보려해요 그리고 제가 완전육식파라... 채소나 과일 진짜 안좋아하는데 갈아서 먹으면 그래도 낫더라구요 집에 있는 믹서기로 갈았는데 몇번을 갈아도 잘 안갈아지길래 답답해서 믹서기? 블렌더? 하나도...

    no1icon 0
    2026-06-06 20:03:33
    케일주스 다이어트용으로 먹으려고 합니다! 맛있고 간단하게 만드는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷