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카테고리 - 여행, 생활
요즘 전염병 많이 도는데 전염병 이길수있는 면역력 강화시키는 법 알려주세요.
좋아요
- 답변일
- 2026-10-09
- 조회수
- 1,744회
- 좋아요
- 14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
면역력 높이는 방법으로는 잠을 7-8시간 충분히 주무셔 주어야 면역력 높이는데에 도움됩니다.
또한, 가벼운 운동 주 2-3회 해주시고 하루에 물 2L이상 마셔주시면 좋습니다.
또한, 면역력 높일 때 챙겨드시면 좋은 영양제는 유산균, 종합영양제, 비타민, 오메가3, 마그네슘, 프로폴리스 등이 있습니다.
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
면역력 높이는 방법으로는 잠을 7-8시간 충분히 주무셔 주어야 면역력 높이는데에 도움됩니다.
또한, 가벼운 운동 주 2-3회 해주시고 하루에 물 2L이상 마셔주시면 좋습니다.
또한, 면역력 높일 때 챙겨드시면 좋은 영양제는 유산균, 종합영양제, 비타민, 오메가3, 마그네슘, 프로폴리스 등이 있습니다.
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집에만 있으니까 살이 점점 찌네요.. 집에서 운동이라도 해볼까 하는데 살빼기 좋은 홈트 운동기구 추천 좀 해주세요! |
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등드름 때문에 스트레스 받다가 알라딘 필링이라는 걸 알게되서 한 번 받아볼까 합니다. 알라딘필링 가격 어느 정도 하는지 알려주세요! |
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2026-10-09 09:30:47
요즘 전염병 많이 도는데 전염병 이길수있는 면역력 강화시키는 법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 14