카테고리 - 여행, 생활

속이 자주 쓰려서 양배추즙 좀 먹어보려고 하는데 양배추즙 효능 좀 알려주세욥!

답변일
2026-06-06
조회수
2,066회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

양배추는 위 건강에 도움이 되는 대표적인 식재료로 알려졌있습니다.
양배추 속 설포라판 성분은 위염의 원인인 헬리코박터 파일로리균 활성을 억제하며,
비타민U는 위점막을 형성하는 호르몬의 분비를 도와 위벽을 보호합니다.
양배추에는 이밖에도 ​몸에 좋은 여러 성분들이 함유돼 다양한 질환을 예방하고
피부 노화 방지, 유방암·자궁경부암 예방, 골다공증 개선에도 도움이 됩니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    술을 자주 먹는 사람한테 티아민 좋다는데 효능좀 자세히 알려주세요.

    no1icon 16

    냉동새우 처치곤란인데 쉽게 만들수 있고 맛있는 냉동새우요리 추천해주세요~

    no1icon 16

    제주도로 여행가는데 친구들 선물 뭐 사가면 좋을까요? 제주도 선물 추천해주세요!!

    no1icon 16

    피티 받아보려고하는데 보통 얼마정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 16

    44사이즈 쇼핑몰 추천해주세요!

    no1icon 16

    간단하고 맛있는 나물 요리 추천해주세요 ^^

    no1icon 16

    요리 배워보려고하는데 반찬 레시피 책 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 16

    고구마 다이어트 정말 효과있나요?

    no1icon 16

    소변이 자주 마려워요 원인이 뭘까요ㅠㅠ

    no1icon 16

    롯데리아 감자튀김 가격 얼만지 알려주세요~

    no1icon 16

    가자미 미역국 끓여보려고하는데 레시피 공유해주세요^^

    no1icon 16

    제주도 여행가는데 제주 우도 맛집 어디가 맛있나요? 맛있는곳 추천해주세요~

    no1icon 16

    루테인이 눈에 좋다길래 먹어보려는데 루테인 효능 알려주세요^^

    no1icon 16

    요즘 피부가 뒤집어졌는데 피부좋아지는법 꿀팁 공유해주세요!

    no1icon 16

    콩나물불고기 집에서 만들어먹을건데 황금레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    앞머리 자르기 질문이요! 미용실에서 앞머리만 자르면 얼마 나올까요?

    no1icon 16

    3월에 제주도 여행가기로했어요! 3월 제주도 가볼만한곳 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 16

    친구가 임신해서 선물주려고해요ㅎㅎ 임산부 선물 뭐가 좋을지 추천해주세요!

    no1icon 16

    친구생일이라 케잌 사야하는데 대형 빵집 할인되는 정보 전부 알려주세요!

    no1icon 16

    속초 여행가는데 물회 먹고싶어요! 속초 물회 맛집 추천해주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    양배추즙 효능 있을까요? 양배추즙 효능 있는건 확실하겠죠? 그런데 먹으려고 해도 너무 맛이 없어서 먹기가 힘들더라구요. 양배추즙 효능 좋다는건 예전부터 알고 있었는데 두번 먹어보고 완전 포기했어요. 먹기 좋으면서 효능 좋은 제품은 없는걸까요? 욕심이 과한가요?ㅠㅠ 브로콜리 양배추즙 효능 어때요? 제가 소화기관이 약해서 한번 먹어볼까 하는데 괜찮을까요? 양배추만 있는 즙을 먹을까 하는데 브로콜리가 같이 첨가되있는게 더 좋은가 해서요.... 혹시 양배추즙 믿고 먹을 수 있는 곳 아시는 분 추천 좀 부탁드려요!! 양배추즙효능 양배추즙효능 정말 위에 좋은 음식 인가요 ? 양배추즙효능 알고싶습니다 정말 위에 좋은 음식인가요 ? 남편이 위가 안좋아서 헛구역질도 잘하고 음식을 먹으면 소화가 잘안되요 타고난게 그런것 같습니다 위에 좋은 음식 영양제 사서 먹여보려구요 찾아보니까 종류가 엄청 많더라구요 위에 좋은 음식 양배추즙효능 괜찮을지 얼마나... 양배추즙 후기 들려주세요!! 양배추즙을 먹으려고 하는데 양배추즙 후기 좋은 거 있나요? 다들 보면 냄새가 이상하다고 해서 걱정이 되네요 ㅠ 냄새 별로 없는 양배추즙 있거나 양배추즙 후기 좋은 곳 있으면 꼭 추천해주세요!! 양배추즙효능 양배추즙 효능 역류성식도염좋은음식 추천 ? 양배추즙 효능 위에 좋은건 맞아요 ?? 저 역류성식도염좋은음식 추천 좀 해주세요 속이 타는듯한 느낌과 흉통?이 잇어서 문제가 있는거아닌가 햇는데 검사해보니 역류성식도염이라고 하더라구요 속이 불편합니다 음식을 먹으면 소화가 잘안되요 역류성식도염 약은 먹고는 있긴한데 따로 챙길만한...

    no1icon 0
    2026-06-06 17:52:36
    속이 자주 쓰려서 양배추즙 좀 먹어보려고 하는데 양배추즙 효능 좀 알려주세욥! : 궁금증 해결은 궁금하넷