카테고리 - 여행, 생활

속이 자주 쓰려서 양배추즙 좀 먹어보려고 하는데 양배추즙 효능 좀 알려주세욥!

답변일
2026-06-06
조회수
2,066회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

양배추는 위 건강에 도움이 되는 대표적인 식재료로 알려졌있습니다.
양배추 속 설포라판 성분은 위염의 원인인 헬리코박터 파일로리균 활성을 억제하며,
비타민U는 위점막을 형성하는 호르몬의 분비를 도와 위벽을 보호합니다.
양배추에는 이밖에도 ​몸에 좋은 여러 성분들이 함유돼 다양한 질환을 예방하고
피부 노화 방지, 유방암·자궁경부암 예방, 골다공증 개선에도 도움이 됩니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘 발바닥에 통증이 생기는데 발바닥통증 원인 뭐가 있나요?

    no1icon 16

    콩나물국 맛있게 끓이고 싶은데 레시피 공유해주세요~

    no1icon 16

    제주도 놀러가는데 제주도 게스트하우스 추천해주세요! 분위기 좋고 저렴한 곳이면 좋겠어요ㅎㅎ

    no1icon 16

    거제 맛집 진짜 맛있는곳 추천해주세요! 거제로 여행가요ㅎㅎ

    no1icon 16

    간헐적단식 효과 좋다던데 간헐적단식 방법 공유 부탁드려요!

    no1icon 16

    강릉 여행가는데 강릉 씨마크 호텔 저렴하게 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    다이어트 음식 뭘 먹는게 좋을까요? 칼로리 낮고 포만감 있는걸로 추천해주세요.

    no1icon 16

    제주도로 가족여행가는데 제주 숙소 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    인도네시아 여행 준비중인데 꼭 가봐야할 추천 여행지 알려주세요!

    no1icon 16

    이삭토스트 뭐가 제일 맛있나요? 이삭토스트 메뉴 추천해주세요!

    no1icon 16

    신혼여행으로 몰디브 여행 가려고 하는데 몰디브여행 패키지 추천해주세요!

    no1icon 16

    호박 있어서 호박죽 만들어보려고 하는데 맛있는 호박죽 만들기 레시피 알려주세요.

    no1icon 16

    근력운동 시작하려고 하는데 근력운동 하는 방법 알려주세요.

    no1icon 16

    곧 남편 생일인데 남편 생일 선물 추천해주세요!

    no1icon 16

    엄마 생신이라 선물하려고 하는데 50대 엄마 옷 선물할 만한 거 추천해 주세요.

    no1icon 16

    40대 남자 선물 할만한 거 추천해주세요.

    no1icon 16

    계란빵 만들어 보려고 하는데 맛있는 계란빵 만들기 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    수술후 기력회복해야되는데 기력회복음식 추천해주세요

    no1icon 16

    3월 제철음식 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 16

    남친이랑 제주도 놀러가는데 분위기 좋은 제주 애월 맛집 추천해주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    양배추즙 효능 있을까요? 양배추즙 효능 있는건 확실하겠죠? 그런데 먹으려고 해도 너무 맛이 없어서 먹기가 힘들더라구요. 양배추즙 효능 좋다는건 예전부터 알고 있었는데 두번 먹어보고 완전 포기했어요. 먹기 좋으면서 효능 좋은 제품은 없는걸까요? 욕심이 과한가요?ㅠㅠ 브로콜리 양배추즙 효능 어때요? 제가 소화기관이 약해서 한번 먹어볼까 하는데 괜찮을까요? 양배추만 있는 즙을 먹을까 하는데 브로콜리가 같이 첨가되있는게 더 좋은가 해서요.... 혹시 양배추즙 믿고 먹을 수 있는 곳 아시는 분 추천 좀 부탁드려요!! 양배추즙효능 양배추즙효능 정말 위에 좋은 음식 인가요 ? 양배추즙효능 알고싶습니다 정말 위에 좋은 음식인가요 ? 남편이 위가 안좋아서 헛구역질도 잘하고 음식을 먹으면 소화가 잘안되요 타고난게 그런것 같습니다 위에 좋은 음식 영양제 사서 먹여보려구요 찾아보니까 종류가 엄청 많더라구요 위에 좋은 음식 양배추즙효능 괜찮을지 얼마나... 양배추즙 후기 들려주세요!! 양배추즙을 먹으려고 하는데 양배추즙 후기 좋은 거 있나요? 다들 보면 냄새가 이상하다고 해서 걱정이 되네요 ㅠ 냄새 별로 없는 양배추즙 있거나 양배추즙 후기 좋은 곳 있으면 꼭 추천해주세요!! 양배추즙효능 양배추즙 효능 역류성식도염좋은음식 추천 ? 양배추즙 효능 위에 좋은건 맞아요 ?? 저 역류성식도염좋은음식 추천 좀 해주세요 속이 타는듯한 느낌과 흉통?이 잇어서 문제가 있는거아닌가 햇는데 검사해보니 역류성식도염이라고 하더라구요 속이 불편합니다 음식을 먹으면 소화가 잘안되요 역류성식도염 약은 먹고는 있긴한데 따로 챙길만한...

    no1icon 0
    2026-06-06 17:52:36
    속이 자주 쓰려서 양배추즙 좀 먹어보려고 하는데 양배추즙 효능 좀 알려주세욥! : 궁금증 해결은 궁금하넷