카테고리 - 여행, 생활

콥샐러드 집에서 만들어보려고 해요 콥샐러드 맛있게 만드는 방법 알려주세요

답변일
2025-08-09
조회수
952회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

맛있는 콥샐러드 레시피 알려드릴게요.

재료
베이컨 3줄
베이비채소 1줌
아보카도 1개
토마토 1개
삶은 달걀 2개
옥수수 통조림 1캔
블랙 올리브 10~15개
아몬드 슬라이스 1줌
모짜렐라치즈 1줌

렌치드레싱 재료
플레인 요구르트 1통
마요네즈 3T
레몬즙 2T
꿀 1T
파슬리 1t
소금 1/2t
후추 톡톡톡 3번

1. 위의 렌치드레싱 재료를 모두 넣고 섞어서 드레싱을 만들어줍니다.
2. 채소는 흐르는 물에 씻어 찬물에 담가두었다가 파릇파릇해지면 체에 밭쳐 물기를 빼줍니다.
3. 옥수수캔도 체에 밭쳐 물기를 빼줍니다.
4. 베이컨은 기름없이 팬에 바삭하게 구워 키친타올로 기름을 제거하고, 잘게 썰어줍니다.
5. 토마토는 안에 씨를 제거하고 깍둑썰기합니다.
6. 삶은 계란과 올리브도 크기를 맞춰서 썰어줍니다.
7. 아보카도 가운데 씨를 중심으로 칼을 넣어 반을 가르고 양손으로 비틀어 분리합니다.
씨를 칼로 콕 찍어 빼주고, 껍질을 제거한 다음에 잘라줍니다.
8. 둥글고 넓은 접시에 재료들을 보기 좋게 일렬로 담아줍니다.
9. 만들어 놓은 랜치드레싱을 곁들여 드시면 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    남이섬짚라인 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    간단하게 식빵만들기 하려구요. 식빵믹스 추천해주세요!

    no1icon 17

    제주도 여행 가려고 하는데 제주도 패키지여행 구성 괜찮고 저렴한 곳 추천해 주세요

    no1icon 17

    아이와 좋은 추억을 만들고 싶어요 아이랑 갈만한곳 추천 좀 해주세요.

    no1icon 17

    통영 여행 가는데 통영스탠포드 호텔 할인 받는 법 알려주세요

    no1icon 17

    초보자용 청계산 등산 코스 추천 부탁드립니다.

    no1icon 17

    어린이 뮤지컬 티켓 저렴하게 구매할수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 17

    이번에 부모님 모시고 제주도 가는데 제주 하얏트호텔 할인 예약 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    오랜만에 동창들 만나는데 부산대 맛집 추천해주세요

    no1icon 17

    요즘 면역력이 떨어진것 같아서 양파즙 먹으려고하는데 양파 효능 알고 싶어요

    no1icon 17

    하와이 여행 코스 추천해주세요

    no1icon 17

    맥주 안주 사놓고 먹을만한거 뭐가 있을까요? 맛있는걸로 추천해주세요.

    no1icon 17

    가족끼리 주말나들이 가는데요. 어디든 가볼만한곳 추천해주세요.

    no1icon 17

    친구랑 전시회 가려고하는데 서울 전시 추천 좀 해주세요.

    no1icon 17

    제주 가파도 놀러갈건데 배시간 알려주세요.

    no1icon 17

    잠실 롯데월드몰 놀러가기로했는데 맛집이나 구경거리 추천해주세요!

    no1icon 17

    태안에 가볼만한곳 어디가 있을까요? 추천부탁드려요.

    no1icon 17

    여행 가고싶은데 국내 여행지 추천해주세요!

    no1icon 17

    제주도 여행가는데 제주 서귀포 가볼만한곳 추천해주세요!

    no1icon 17

    4월에 제주도 여행하려고 하는데 4월 제주도 날씨 어떤가요?

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    다이어트 샐러드 식단 추천 좀 해주세요 안녕하세요 다이어트 샐러드 알아봐요 콥샐러드? 같은걸 먹고 있는데 너무 헤비한 것 같아요ㅎㅎ 다이어트 샐러드 레시피 있나요? 다이어트 식단 점심 콥샐러드 저녁 방울토마토(과일)+단백질 이거 괜찮을까요 콥샐러드 GS25 샐러드를 만드는 사람들 - 치킨 앤 에그 콥 샐러드 영양성분이요 100g당 탄수화물이 7g정도 인데요. 오리엔탈 소스도 포함된건가요?? 다이어트 중이라 샐러드랑 '퀴즈노스 트레디셔널 R'이나 '에그그랍 닭가슴살에그콥샐러드' 한 끼로 자주 먹는데 각각 칼로리가 몇 인가요ㅜㅜㅜ? 콥샐러드 다이어트 식단 봐주세용 &칼로리 계산 ... 아침에 두부 1/4모랑 샐러드랑 먹고 점심에는 곤약면120g에다가 순한짜장 소스 (칼로리는 50정도) 후식으로 방울토마토3알 청포도 7알 드립커피... 마시고 저녁에는 콥샐러드 (달걀1&1/2,블루베리,무가당 요거트,키위반개,파프리카랑 오이 조금) 해서 먹고 홈트 조금이랑 환골탈태 운동햇어요

    no1icon 0
    2025-08-09 11:28:49
    콥샐러드 집에서 만들어보려고 해요 콥샐러드 맛있게 만드는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷