카테고리 - 여행, 생활

다이어트 중인데 단백질 높은 음식을 먹어야한다고 하더라고요 닭가슴살 단백질 함량 알려주세요

답변일
2026-06-07
조회수
2,468회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

닭고기 100g당 단백질 함량은 31g 입니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가족들과 제주도 여행 계획 중인데 제주 베니키아호텔 좀 저렴하게 예약할 수 있는 방법 공유부탁드려요.

    no1icon 19

    속이 너무 불편한데 편의점에서 베아제 판매하나요..?

    no1icon 19

    신혼여행으로 하와이 가려고 하는데 쉐라톤 와이키키 저렴하게 예약할 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 19

    제가 어깨가 엄청 좁은 편이라 운동 좀 해보려고 하는데 어깨 넓어지는 운동 추천해주세요.

    no1icon 19

    몸 안좋으면 귀 혈자리 누르라고 하던데, 귀 혈자리 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    1박 2일 골프 여행 가려고 합니다! 골프 여행 저렴하게 예약할 수 있는 곳 추천 좀 해주세요!

    no1icon 19

    강아지를 너무 좋아해서 귀여운 강아지 그림 몇 장 받고싶은데, 공유 좀 해주세요!

    no1icon 19

    5월 가정의 달을 맞이해서 가족들이랑 같이 제주도 여행가려고 합니다~ 5월 제주도 여행 가볼만한 곳 추천 부탁드려요~

    no1icon 19

    아이들이 바삭한 멸치볶음을 좋아하는데, 매번 실패하네요 ㅠ 바삭한 멸치볶음 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 19

    치즈를 진짜 좋아해서 종류별로 먹어보고 싶네요 ㅎ 치즈 종류 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 19

    파마할건데 어떤 펌을 할지 모르겠어요ㅠㅠ 여자 파마 종류 추천해주세요!

    no1icon 19

    피자 배달 주문하려고 하는데, 배달료 할인받을 수 있는 방법 없을까요?

    no1icon 19

    통영 마리나리조트 가려고 하는데, 할인 받는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    수영장 있고 운동장 넓은 애견캠핑장 추천 좀 해주세요.

    no1icon 19

    항공권 특가 비행기표 예약 최저가로 할 수 있는 법 알려주세요.

    no1icon 19

    제주 여행 코스 TOP 3 추천 부탁드려요.

    no1icon 19

    부산으로 여행가요! 부산 키자니아 갈건데 할인 정보 알려주세요!

    no1icon 19

    올레길 코스는 처음인데 제주 올레길 코스 어떻게 짜는 게 좋을까요?

    no1icon 19

    용인 애버랜드 자유이용권 할인받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    남이섬 여행 가는데 남이섬 맛집 추천해주세요

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    닭가슴살 단백질 함량 시중에 파는 팩으로 된 닭가슴살 제품들은 단백질 함량이 다 조금씩 다르던데 다 같은 닭가슴살인데 왜 단백질 함량이 다른건가요? 닭가슴살 단백질 함량이요 생닭가슴살 조리해서 먹는걸 좋아하거든요 생 닭가슴살 기준으로 100g 단백질 20~25g 나올까요? 익힌 기준으로 100g인가요? 닭가슴살단백질함량 생닭가슴살vs훈제닭가슴살 단백질함량 제가 헬스하고먹을 닭가슴살 시키려는데 생닭가슬살이랑 훈제닭가슴살중에 단백질함량이 더 높은닭가슴살은 무엇인가요?? 지방 나트륨 이런거 신경쓰지마시고 단백질만요 닭가슴살 단백질 함량 안녕하세요 닭가슴살 단백질 함량이 궁금한데요 닭가슴살100g 기준 약 23g의 단백질이 들어있다고 알고있는데 닭가슴살 조리 전 후의 중량차이가 좀 나더라고요 생닭가슴살 100g당 23g의 단백질인지 삶은닭가슴살 100g당 23g 인지 궁금해요 닭가슴살단백질함량 훈제닭가슴살 단백질함량 ... 생각해보니 단백질 섭취량이 부족할 거 같아서 닭가슴살을 따로 사먹으면서 단백질 보충할 생각입니다 훈제가 맛있다길래 훈제닭가슴살을 사서 먹으려고하는데요 몇몇 사이트 뒤져보니 생닭가슴살보다도 훈제 단백질 함량이 다들 더 높네요? 그리고 사이트마다 같은 100g이어도 단백질...

    no1icon 0
    2026-06-07 07:14:21
    다이어트 중인데 단백질 높은 음식을 먹어야한다고 하더라고요 닭가슴살 단백질 함량 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷