카테고리 - 여행, 생활

저희 부모님 꼼장어 몸에 좋다고 하시면서 한달에 한 두번씩 꼭 드시더라구요 ㅋ 꼼장어 어디에 좋은건지 꼼장어 효능 좀 알려주세요~

답변일
2026-09-04
조회수
1,655회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

고단백질, 칼슘, 철분 함량이 많은 영양식품으로 스태미나 식입니다.
성장기 어린이의 성장 발육에 필요한 라이신, 알긴 등의 필수아미노산 함량이 높아 어린이의 성장발달에 도움을 주는 음식입니다.
또한 오메가3인 EPA와 DHA는 인체의 생리기능을 조절하는 생리활성 성분으로 혈전예방, 혈액 중의 중성지질과 LDL 콜레스테롤을 저하시켜 동맥경화, 고혈압, 협심증, 심근경색증, 뇌졸중 등 혈관계질환의 예방과 치료에 효과가 있어요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    엄마가 비오틴 몸에 좋다고 챙겨먹으라고 하시던데, 비오틴 효과 어떤게 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    혈당이 높아서 당뇨 전 단계라고 하더라구요. 당뇨 예방하고싶은데, 당뇨에 좋은 음식 추천 좀 해주세요!

    no1icon 17

    TV에 파김치 장어전골 나오던데 엄청 맛있어 보이더라고요 ~ 너무 멀어서 직접은 못 가고 집에서 만들어 먹을까 하는데 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 17

    다육이를 사왔는데 분갈이가 필요하다고 하던데.. 분갈이 흙 어떤걸로 구매하면 되는지 알려주세요!

    no1icon 17

    며칠 전부터 배가 아파서 병원에 갔더니 게실염이라네요.. 게실염에 좋은 음식은 뭐가 있나요?

    no1icon 17

    변비가 너무 심해서 3일넘게 화장실을 못 가고있어요.. 식이섬유 많이 먹으라던데 변비에 도움되는 식이섬유 추천해 주세요.

    no1icon 17

    집에 고기가 남아서 함박스테이크 만들기 해보려는데 맛있는 레시피 추천 좀 부탁드립니다!

    no1icon 17

    집이 너무 허전해서 대형화분 하나 구매할까 생각중인데 초보자도 쉽게 키울 수 있는 식물 추천 부탁드립니다.

    no1icon 17

    친정에서 깻잎순 얻어왔어요 ~ 볶음 해먹으려고 하는데 맛있는 깻잎순볶음 레시피 알려주세요^^

    no1icon 17

    가족들이랑 경북 청도로 여행가요ㅎㅎ 유명하고 맛있는 경북 청도 맛집 공유해주세요!

    no1icon 17

    고사리나물 볶아서 나물반찬 만들건데 맛있게 만드는 레시피 알려주세요~

    no1icon 17

    금호리조트 제주 할인받아서 예약하는 방법 알려주세요! 제주도로 가족여행가는데 금호리조트에서 묵으려고해요

    no1icon 17

    벽지에 곰팡이가 폈어요ㅠㅠ 벽지 곰팡이 어떻게 없애는지 알려주세요!

    no1icon 17

    서유럽 여행 가고싶은데 첫 유럽여행이라 패키지여행으로 생각중이에요! 서유럽 패키지 여행 어디서 알아보면 좋을지 알려주세요

    no1icon 17

    수영 다이어트 성공해보신분 계신가요? 몇시간 정도 해야 체중감량에 도움되는지 알려주세요

    no1icon 17

    엄마랑 춘천여행가요ㅎㅎ 춘천스카이워크 가보려고하는데 입장료 따로 있나요?

    no1icon 17

    요즘 삼겹살 1인분 많이 팔던데 1인분 양이 몇그람 정도 되나요?

    no1icon 17

    제주도 여행가는데 제주공항 근처 가볼만한곳 어디 있나요?? 일단 제주 용연구름다리 갈거예요!!

    no1icon 17

    집에서 하체근력운동 해보려고하는데 효과 좋은 운동 추천해주세요!

    no1icon 17

    친구랑 여수여행가는데 히든베이 호텔 예약하려고해요! 여수 히든베이 할인받아서 예약할 수 있는 사이트 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    꼼장어 살아 있을 때 껍질을 벗기는 이유 왜 살아있을 때 껍질을 벗기나요? 꼼장어는 고통을 못 느끼는건가요? 꼼장어 잡는 방법 안녕하세여 문득 갑자기 꼼장어를 어떻게 잡는지 궁금해서 검색을 해봤는데 나오지가않아서 궁금해 미칠꺼같아요 누가 아시는분 설명좀해주세요 손질말구 바다에서 잡는방법 채택 해드립니다~ 꼼장어 꼼장어 칼로리 알려주세요! 궁금합니다! 꼼장어 먹을 때 꼼장어는 씻어서 구워야 하는가요? 꼼장어 연탄초벌 산꼼장어볶음 맛집찾습니다.(서울 인천) 와이프가 고향이 부산인데 부산자갈치시장 꼼장어골목에서 파는 연탄에 초벌해서 산꼼장어볶음이 먹고싶다네요. 아무리찾아봐도 연탄초벌한 산꼼장어볶음은 찾을수가없어서요

    no1icon 0
    2026-09-04 07:53:05
    저희 부모님 꼼장어 몸에 좋다고 하시면서 한달에 한 두번씩 꼭 드시더라구요 ㅋ 꼼장어 어디에 좋은건지 꼼장어 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷