카테고리 - 여행, 생활

범 불안장애 의심 된다고 하는데 범 불안장애 증상 뭐가있는지 알려주세요.

답변일
2026-03-09
조회수
1,151회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

범불안장애 증상에 대해 알려드리겠습니다.

1. 일상에 대한 과도한 불안이 장시간(6개월 이상) 지속됨
2. 불안과 걱정 조절 어려움
3. 쉽게 긴장하고 안절부절 못하며 신경이 곤두섬
4. 집중하기 어렵고 멍한 느낌
5. 잠들기 어렵고 수면의 질 떨어짐
6. 쉽게 놀라며 불안 또는 경련
7. 불안 유발 상황 회피

알려드린 증상들이 있다면 범불안장애일 확률이 높으니
상담 꼭 받아보시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    하지정맥류 때문에 종아리가 너무 아픈데, 하지정맥류 완화에 좋은 마사지나 운동 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    지인이 햄프씨드를 선물했는데 어디에 좋은지 모르겠네요.. 햄프씨드 효능 어떤게 있나요?

    no1icon 19

    가족들과 여행을 가려고 합니다 ~ 웨스턴조선 부산 호텔로 예약하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    저번에 샀던 닭다리가 아직 남아있는데 어떻게 요리할지 고민이에요~ 맛있는 닭다리 요리 레시피 알려주세요!

    no1icon 19

    타우린 효능 뭔가요? 타우린이 풍부한 음식 먹으면 좋다고하던데 어떤 효능이 있는지 알려주세요!

    no1icon 19

    머리숱 많아지는법 알려주세요ㅠ 머리가 요즘 많이 빠져서 고민이에요

    no1icon 19

    키크는법 좀 알려주세요ㅠ 중1인데 키가 안커요 어떻게해야 더 클까요ㅠㅠ

    no1icon 19

    잠안올때 잠오는법 알려주세요ㅠㅠ 며칠째 잠을 잘 못자고있어요ㅠㅠ

    no1icon 19

    허리가 아파서 올바른 자세 유지하려고 하는데 올바르게 앉는 법이나 걷는 방법 알려주세요.

    no1icon 19

    아침에 일어나서 머리를 만져보니까 두개골 쪽 두피가 눌렸는데 어느 병원 가야하나요..?

    no1icon 19

    제가 우유만 먹으면 설사를 하는데 유제품 다 먹으면 안 되는건가요?ㅜㅜ

    no1icon 19

    양치 후 가글 사용하려고 하는데 효과적인 가글 사용법 알려주세요.

    no1icon 19

    발냄새 심해서 제거제 사보려고 하는데 효과좋은 발냄새제거제 알려주세요.

    no1icon 19

    키토제닉 다이어트 해보려고 하는데 키토제닉 식단 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    문어가 좋다고 하는데 문어 효능 좀 알려주세요

    no1icon 19

    요즘 자주 속이미식거리는데 속이미식거릴때 도움되는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    비름나물무침 맛있게 만들 수 있는 레시피 알려주세요!

    no1icon 19

    제주도 여행 가려고 하는데 제주도비행기값 할인하는 곳 찾고 있어요! 저렴하게 예매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 19

    집에서 홈트로 스텝퍼 구매하려고 해요!! 스텝퍼운동효과 알려주세요!

    no1icon 19

    퇴행성관절염 치료에 도움 되는 꿀팁 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    범 불안장애 병원 치료에 대해서 문의 드립니다. (노원 30대초반/남 불안장애) ... 불길하고 불안한 마음이 항상 있는 것 같아요. 예를 들면 운전할 때도 사고가 나지 않을지 불안하고 어떠한 문제가 생기면 최악의 시나리오를 머리속으로 그리게 됩니다. 그러면서 더 불안해 지는데 이런 증상이 범불안장애 같아서요. 불안장애병원 치료는 어떤 방식으로 진행되나요? 범불안장애 병원 및 검사 방법 궁금합니다. (안양 30대중반/남 범불안장애) 최근 이유 없는 불안감이 밀려옵니다. 예민해지기도 하고 어지럽고 토하고 싶을때도 있을 정도입니다. 거의 주어진 환경 모든 부분에 걱정이 되고 불안합니다. 이런 증상이 범불안장애 증상 같은데요. 범불안장애병원에서는 어떤 검사를 하나요? 범불안장애 사람을 만나 싫은 대인 불안증 증상이 있는데 이런게 범불안장애 맞나요? (대전 20대중반/남 불안증) ... 그 후로 사람들을 만나 싫어 집에만 있는데요. 밖에 나가는 것이 불안하고 사람이 불편한 대인불안증이 생긴거 같아요. 이런 불안증 증상이 범불안장애로 분류 되는 것 같은데 치료할 수 있나요? 자꾸만 나쁜 생각이 들고 우울증인지 불안증인지도 헷갈려 무섭습니다. 범불안장애 안에 강박증이 있는건가요? 범불안장애 책을 보면 저 같아요 걱정에 걱정을 잇고..어떤 상황이든 침투적인 사고가 들어서 그럴까봐 혹여나 당할까봐 무섭고 불안하다 등등... 근데 담당의선생님은 강박증이다 라고만 하셔서요 범불안장애 안에 강박증이 있는건가요? 혹은 강박증도 범불안장애와 같은 증상을 동반하는건가요? 범불안장애 범 불안장애 증상일까요? 불안치료 방법 좀 알려주세요. (부산 20대중반/여 불안장애) 항상 예민하고 긴장을 많이 하는 편이거든요.. 학교에서 발표만 한다고 생각하면 목소리나 손발이 떨리고.. 실제로 발표도 잘 못해요. 그럴때마다 멍해지고 그 자리를 도망치고 싶은 마음만 굴뚝 같은데요. 이런게 범 불안장애 증상인가요? 제 불안치료 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 0
    2026-03-09 18:31:28
    범 불안장애 의심 된다고 하는데 범 불안장애 증상 뭐가있는지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷