다이어트에 녹차가 도움이 된다고 해서 먹어볼까 하는데 정확한 녹차 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

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다이어트에 녹차가 도움이 된다고 해서 먹어볼까 하는데 정확한 녹차 효능 알려주세요!

답변일: 2026-09-06

조회수: 1,728회

좋아요: 15회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 산화방지제가 풍부하다.
2. 암 예방에 도움이 된다.
3. 심장 건강에 좋다.
4. 간은 독소를 걸러 독소가 혈액에 쌓이는 것을 막는 역할을 한다.
5. 신진대사를 촉진하고 다이어트에 도움이 된다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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