카테고리 - 여행, 생활
잘 때 쥐가나기도 하고 평상시에 하지 부종 너무 심해서 스트레스 받아요.. 부종제거에 좋은 스트레칭 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2025-11-07
- 조회수
- 1,384회
- 좋아요
- 14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
하지부종 관리에 도움되는 스트레칭 영상 몇 가지 추천해드릴테니 참고해보세요.
에이핏 - 내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴
https://www.youtube.com/watch?v=kOYd2oFOojc
강하나 스트레칭 - 한 번하면 시원함에 다시 또 하게된다는 하체부종 5분!!
https://www.youtube.com/watch?v=yZ6zD3TY6eI
요가소년 - 다리에 쌓인 피로를 풀어주는 요가 스트레칭
https://www.youtube.com/watch?v=WSEtdciBPLM
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
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눈썹이 많이 쳐져서 인상도 별로고 피곤해 보여요.. 눈썹 거상술 받아볼까 하는데 보통 비용이 얼마정도인가요? |
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관절에 좋은 영양제 추천해주세요~ 남편이 관절염이 있어서 영양제 챙겨주려고하는데 효과 좋은 영양제 추천 부탁드려요 |
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2025-11-07 03:39:27
잘 때 쥐가나기도 하고 평상시에 하지 부종 너무 심해서 스트레스 받아요.. 부종제거에 좋은 스트레칭 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 14