카테고리 - 여행, 생활

당뇨와 고혈압 예방에 청국장가루 먹으라고 하던데 청국장가루 효능 어떤게 있는지 알려주세요!

답변일
2026-09-01
조회수
12,136회
좋아요
40회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

청국장가루 효능은 항암효과,면역력 증강,간 기능 개선,안티에이징 효과,당뇨병 예방 및 치료
혈액순환 촉진, 숙취 해소,치매 예방에 효과적입니다.
청국장을 꾸준히 먹는 사람은 작은 병도 없이 건강하다고 하며 그만큼 몸에 좋은 식품입니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 40

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    큰 맘 먹고 운동 시작해보려고 하는데, 어떤 운동을 하는게 좋을지 모르겠어요! 여자 운동 추천 좀 해주세요!

    no1icon 16

    매일 쉽게 할 수 있는 남자 복근 운동 알려주세요!

    no1icon 16

    부산 여행객들 많이 가는 송도 유원지 맛집 추천해주세요!

    no1icon 16

    LDL 콜레스테롤 수치가 높아서 좀 낮출 필요가 있다고 하는데, 콜레스테롤 낮추는데 도움되는 음식 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    뱃살이 많아서 스트레스입니다. 뱃살 빼는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    무릎에 물이 찬 느낌이 들어요..! 무릎에 물이 찼을 때 어떻게 해야하나요?

    no1icon 16

    공유주방 대여하고 싶은데, 보통 렌트비용 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    아침에 든든하게 소고기국 끓여먹고 싶은데, 간단하게 끓여먹을 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    시간 여유가 좀 생겨서 간간히 여행 다니려고 하는데, 마땅한 여행용 가방이 없어서 구매하려고 합니다. 저렴하고 괜찮은 여행용 가방 구매할 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 16

    이번에 베트남 여행가려고 합니다~ 베트남어를 잘 몰라서 번역기가 필요한데, 베트남어 번역기 어디서 쓸 수 있나요?

    no1icon 16

    통영 연화도 가보려고 하는데, 돌아볼만한 여행 코스 좀 추천해주세요!

    no1icon 16

    간장새우장을 너무 좋아해서 집에서 만들어보려구요! 손쉽게 만들 수 있는 간장새우장 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    현관 인테리어 바꾸고 싶은데 참고할 만한 사이트 없나요?

    no1icon 16

    가족들끼리 여행가려고 하는데 유명한 국내 리조트 추천 부탁드려요

    no1icon 16

    재주도로 여행가는데 제주액티비티 할인 많이 받는 법 알려주세요.

    no1icon 16

    힐링하기 좋은 서울 근교 나들이 할만한 곳 추천해 주세요

    no1icon 16

    여수 루지 저렴하게 이용할 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 16

    양평 책속에풍덩 펜션 가려고 하는데 할인 받을수 있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 16

    비발디파크 오션월드 할인 받는 방법 알려주세요.

    no1icon 16

    서울로 놀러가는데 서울 5성급 호텔 추천해주세요

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    청국장가루효능 임상결과``!! 며칠 전에 청국장가루효능 무궁무진하다면서 티비에 나오더라고요. 그렇게 청국장가루효능 뛰어난가요?? 제가 알기로는 가루날림이나 냄새가 심해서 먹기 힘든 걸로 알고 있는데…제가 잘못 알고 있는 건가요?? 청국장가루효능 잘 아시는 분 정보 부탁드려요! (저도 이번에 청국장으로 건강관리를... 청국장가루 효능 청국장 가루는 장에 좋다고 하는데 어떤 효능이 있나요 청국장가루효능 청국장가루 효능/파는곳 ! 친구가 청국장가루로 다이어트를 한다고 하더라구요 효과가 있다던데 그 이외에 청국장가루효능은 없나요?? 그리고 싸게 파는곳 있으면 부탁드려요~~ 청국장 가루 효능 ... 그래서 두달전부터 변비에 좋다는 청국장 가루를 먹기 시작했습니다. 하루에 2~3번 식사 전에 떠먹는 요구르트에 2스푼 정도 섞어서 먹기 시작했는데여.. 그 이후 소화가 안돼도 너무 안됩니다. 계속 트림하고.. 청국장 가루는 소화를 촉진한다고 나왔는데.. 그 전엔 이렇게 소화가 심하게까지... 청국장가루효능 청국장가루 효능 및 가격 싼곳 있나요?! 얼마전에 방송에서 보니 청국장가루로 다이어트를 한다고 합니다 저도 요즘 그것때문에 고민인데 청국장가루효능을 자세히 알고 싶습니다 그리고 한~두달 먹어볼려고 하는데 청국장가루가격이 저렴한곳 있으면 알려주세요 ~

    no1icon 0
    2026-09-01 22:30:54
    당뇨와 고혈압 예방에 청국장가루 먹으라고 하던데 청국장가루 효능 어떤게 있는지 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷