카테고리 - 여행, 생활

당뇨에 여주가 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 여주 효능 자세하게 좀 알려주세요.

답변일
2025-11-09
조회수
1,595회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

여주의효능으로는 가장 대표적인 것이 인슐린 분비입니다.
여주에는 P-인슐린, 카란틴, 모모르데신 등의 성분이 풍부하여 인슐린 분비에 탁월한 효능을 보입니다.
또한 여기에 섬유질과 마그네슘, 철분이 다량 함유되어 있어 면역력 증진이나 피부미용, 항암작용 등도 여주의효능으로 알려져 있습니다. 여주 자체적으로는 쓴 맛이 나기 때문에 생으로 섭취하시는 것은 어려울 듯 하며 장기간 섭취할 수 있는 건여주나 분말, 환, 여주즙 등 다양한 형태로 드실 수 있습니다. 다만 여주의효능이 좋다고 해서 다량섭취시 드물게 소화불량, 설사 등의 증상이 나타날 수 있으니 정량대로 섭취하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제가 빈혈이 심해서 식단을 좀 바꿔볼까 하는데 철분 많은 음식 어떤게 있는지 알려주세요.

    no1icon 16

    제가 사시가 조금 있는데 검진을 받을 때마다 조금씩 심해진다고 사시 교정 받아보려고 하는데 비용이 보통 얼마 정도인가요?

    no1icon 16

    집에서 직접 자일리톨 사탕 만들기 해보려고 하는데 어떻게 만드는지 모르겠어요 ㅠ 레시피 공유 부탁드려요~

    no1icon 16

    팔자주름이 너무 깊어서 나이도 들어보이고 짜증나네요.. 팔자주름 리프팅 받아보려고 하는데 대략 비용이 얼마 정도인가요?

    no1icon 16

    고지혈증약 리바로정 복용법 알려주세요!

    no1icon 16

    눈밑 한관종 같은데 눈밑 한관종 집에서 제거할 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 16

    많이 피곤하지 않아도 다크써클 너무 심합니다 다크써클 없애는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    미네소타 여행가고 싶습니다 미네소타 여행 필수 코스 알려주세요!

    no1icon 16

    익상편 수술 받아야할 것 같은데 익상편 수술 말고 치료방법 없나요?

    no1icon 16

    자동차 실내세차 가격 부담없는 셀프세 차 순서 알려주세요!

    no1icon 16

    제네시스 레이저 여드름 흉터에 좋다고 하던데 비용이 얼마정도 하나요?

    no1icon 16

    척추전만증 있습니다 척추전만증 치료 받는 방법 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 16

    콜라비가 다이어트에 그렇게 좋다고 하던데 콜라비 칼로리 얼마정도 하나요?

    no1icon 16

    V 라인 되고싶은데, 심부볼 지방제거 수술 하면 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 16

    기독교라 절을 안하는데, 자꾸만 제사 드리라고 강요해서요.. 기독교인 사람들 제사지내는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    너무 습해서 그런가.. 발에 무좀생겼는데, 효과적인 발 무좀 치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    눈 초첨도 잘 안맞는 것 같고, 눈 피로도랑 두통이 너무 심한데 이거 난시일까요? 난시 증상 좀 정확히 알려주세요!

    no1icon 16

    등드름 때문에 스트레스 받다가 알라딘 필링이라는 걸 알게되서 한 번 받아볼까 합니다. 알라딘필링 가격 어느 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 16

    마당에 구근식물 심어보려고 하는데, 키워볼만한 구근식물 종류 어떤게 있는지 알려주세요~

    no1icon 16

    물 때 없이 깨끗하게 창문닦기 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    말린여주 효능 알려주세요 (천호 50대초반/여 당뇨) 당뇨로 혈당관리 중인 50대 주부인데요 말린여주효능이 당뇨에 좋다는 게 사실인가요 혈당관리가 좀처럼 쉽지가 않아서 다른 도움되는 걸먹어볼까 하는데요 주위에서 말린여주효능이 좋다고 말들 많이 하네요 좋은지 아닌지 궁금해서 질문남기니 전문가님들 답변주셔요 여주효능 당뇨에좋은과일 궁금해요 추천 아버지가 당뇨진단 받으셨는데 여주추천많이 해주시더라구요 여주효능 궁금합니다 국산도 있고 베트남산도 있던데 아무래도 국내산이 좋겠죠 ? 당뇨에좋은과일이랑 추천 좀 해주세요 평소에 단걸 굉장히 좋아하시는데 대처 음식이 필요해요 당뇨 초기이긴 하지만 식단이랑 먹는걸 관리... 여주효능 여주 효능 당뇨여주즙 효과 어떤가요 여주 효능 궁금합니다 당뇨전단계로 관리해야 하는데 여주즙 효과 어떤가요 부작용은 없는지 궁금합니다 여주 효능이 당뇨에 정말 좋은가요 ? 얼마나 먹어야할지 여주즙만 먹으면 될지 드셔보신분 정보 좀 주세요 당뇨전단계관리해야된다고 얼마전에 진단받고 뭘 시작한게 없어요 답답합니다 말린여주효능? 당뇨에 여주즙이 좋은지 공복 120 걱정 말린여주효능이 그렇게 좋나요? 당뇨에 여주즙이 좋다고 하는데 얼마나 자주 먹어야 하는지 궁금합니다 말린여주효능 꾸준히 먹어야 하는가요? 여주즙이 당뇨에 얼마나 좋은지도 알려주세요 저희 아버지가 당뇨라서 저는 관리는 한다고 하는데도 수치가 높게 나와서 심히 당황스럽습니다 좀... 여주효능 말린여주 효능 당뇨에좋은은식 추천 공유 바랍니다 ... 여주가 좋다길래 알아보는데 그냥 여주즙 파는곳은 많은데 말린여주가 효능이 더 좋다고해서요 알아보고 있는데 맞아요 ? 말린여주 효능 어떤가요 ? 당뇨에좋은음식으로 괜찮을지 ? 추천바랍니다 엄마 먹이려고 합니다 당뇨가있어서 좋은음식 찾아보고 있는데 뭘 사드려야할지 모르겠어서요

    no1icon 0
    2025-11-09 09:26:18
    당뇨에 여주가 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 여주 효능 자세하게 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷