마카다미아 효능 뭐가 있어요?? 마카다미아를 좋아해서 매일 먹는데 어디에 좋은지 알려주세요ㅎㅎ : 궁금증 해결은 궁금하넷

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마카다미아 효능 뭐가 있어요?? 마카다미아를 좋아해서 매일 먹는데 어디에 좋은지 알려주세요ㅎㅎ

답변일: 2026-10-07

조회수: 1,616회

좋아요: 17회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

마카다미아 효능
혈압을 낮추고 남성의 발기력을 개선하는 아르지닌(아미노산의 일종)을 비롯해
마그네슘(스트레스 해소), 칼륨(혈압 조절), 철분(빈혈 예방), 아연(성장) 등 미네랄과 비타민 B1(정신 건강),
비타민 E(회춘·항산화) 등 비타민이 풍부합니다.

참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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2026-10-07 16:30:49

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