카테고리 - 여행, 생활

구아콩은 처음 들어봤는데, 몸에 좋다더라고요?! 구아콩 효능 좀 알려주세요~

답변일
2026-09-06
조회수
2,645회
좋아요
22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

구아콩 효능
-장내 유익균증가
-배변활동 도움
-혈중 콜레스테롤 개선
-혈당상승 억제

참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 22

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    태국 여행가려는데 꼭 가봐야 할 추천 여행지 알려주세요!

    no1icon 19

    남친이랑 강릉 놀러가는데 강릉 호텔 저렴하게 예약가능한 사이트 추천해주세요!

    no1icon 19

    계란찜 만들어보려고 하는데 맛있게 만들수있는 레시피 알려주세요.

    no1icon 19

    칼국수 좋아해서 집에서 끓여먹으려고 하는데 칼국수 맛있게 만드는 레시피 알려주세요.

    no1icon 19

    코푸시럽 효능에대해 알려주세요.

    no1icon 19

    돈까스 자주 해먹어서 소스 만들어 보려고 하는데 맛있는 돈까스소스 만들기 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    건강관리 하려고 찾아보다가 케겔이 좋다는데 효과적인 케겔운동 방법 알려주세요.

    no1icon 19

    친구랑 커피빈에서 만나기로 했는데 맛있는 커피빈 메뉴 추천해주세요.

    no1icon 19

    신부이바지음식 준비해야되는데 괜찮은곳 추천해주세요!

    no1icon 19

    구충제 먹어야되는데 구충제 복용법 알려주세요.

    no1icon 19

    KTX 타야되는데 KTX 가격 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 19

    라자냐 민들어 먹으려고 하는데 라구소스 맛있는거 추천해주세요!

    no1icon 19

    영양제 먹는게 여러개인데 영양제 먹는 순서 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    칼슘 좀 챙겨 먹으려고 하는데 칼슘많은 음식 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 19

    제가 진짜 똥손이라 사진을 못 찍는데 사진 잘 찍는 법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 19

    집들이 음식으로 해보려고 하는데 간단하고 맛있는 해파리냉채 만드는 법 알려주세요!!

    no1icon 19

    히메컷 예뻐 보여서 해보고 싶은데 미용실에서 얼마 정도 하나요?

    no1icon 19

    가끔 다리저림 증상이 있는데 어느 병원에 가봐야 하나요?

    no1icon 19

    요즘 기침을 엄청 자주하는데 기침에 좋은 음식 추천 좀 해주세요.

    no1icon 19

    제가 기관지가 안 좋은데 기관지에 좋은 음식 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    마시는 퓨어와 메치니코프중 질문좀 할게요!! 안녕하세요^^ 식이섬유를 좀 간편하게 먹어볼까해서 기능성 음료를 알아보고있는데요, 두가지 제품정도로 선택폭이 좁혀졌어요~ 마시는 퓨어하고 메치니코프 둘가지가 가장 좋을것같은데요, 둘중 어떤걸 먹어봐야할지 모르겠더라구요. 보니까 다들 이상한 색소같은것도 넣지않았고 해서 신뢰가... 설사때문에 불가리스먹고 있는데요.. 불가리스 질문좀.. 안녕하세요. 어릴적부터 탈이 자주나는 몸이라서 자주 설사를 하는데요, 그래서 불가리스를 한번 먹어볼까하고 먹기시작한지 두달정도 지났는데요.. 도저히 진척이 없네요. 쓸데없이 헛돈을 버리고있는건가 싶기도 하는데요, 그래도 틈틈히 불가리스라도 먹어뒀으니 이정도겠거니 하고 좋게... 구아콩 설사, 메치니코프가 설사에 좋을까요? 안녕하세요.ㅠㅠ 매번 너무 자주하는 설사때문에 완전 고생중이랍니다. 뭐만 먹었다 하면 탈이나서 꼬륵꼬륵 해버리고... 지긋지긋해요 정말.ㅠㅠ 무슨 몸이 빨대도 아니고 먹었다하면 이런지... 어머니는 제가 장건강이 안좋아서 그런거라고 말씀하시는데... 저도 그런정도는 안다구요.ㅠㅠ 어떻게... 야쿠르트아줌마께 신청하는 방법 외엔 다른 방법은 없는 건가요? 요즘들어 변비가 심해졌습니다 ㅠㅠ 변비에 메치니코프가 좋다고 해서 신청하려고 야쿠르트아줌마를 찾아 봤는데 저희동네만 없는건지...야쿠르트아줌마가 통 안보이네요;; 보통 아파트단지에는 야쿠르트아줌마가 한두명씩은 꼭 계셨던 것 같은데 어쩐 일인지 막상 신청할려고 하니... 구아콩 설사 질문! 식이섬유먹고 설사했는데 메치니코프라이프 괜찮아요?? 설사 심해서 짊분하는데요 제가 예전에 다이어트 때문에 식이섬유 가루로 된걸 먹었는데요 이거 한달먹은 이후로 진짜 계속 설사를 했어요. 하루이틀 거른적도 있지만, 대부분 화장실 갔다하면 설사했어요. 근데 다이어트가 잘되서 식이섬유 가루 먹으면 설사하는거 알면서도 계속 먹었거든요....

    no1icon 0
    2026-09-06 06:55:06
    구아콩은 처음 들어봤는데, 몸에 좋다더라고요?! 구아콩 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷