카테고리 - 여행, 생활
눈 피로 완화에 좋은 음식 추천해주세요~ 요즘 눈이 너무 피로하고 침침한데 눈건강에 도움되는 음식 뭐가 있을까요^^
좋아요
- 답변일
- 2025-08-10
- 조회수
- 937회
- 좋아요
- 14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
눈 피로 해소에 도움되는 음식으로는 고등어, 삼치, 연어 같은 등푸른 생선, 미역, 다시마 같은 해조류, 당근, 브로콜리, 블루베리, 결명자 등이 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
집이 옛날 집이라 쥐가 자주 나타는데 쥐 퇴치하는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠㅠ
|
16
|
치핵 증상 좀 알려주세요.. 원래 변 볼 때 나왔다가 다시 들어가는데 요즘에는 잘 안 나오고 변 볼 떄 피가 좀 나와요..
|
16
|
친구가 통풍에 걸렸는데 통풍에 안 좋은 음식 좀 자세하게 알려주세요.
|
16
|
산후조리원은 미리 예약한다고 해야해서 빨리 예약하려고 하는데 산후조리원 고르는 팁 좀 알려주세요.
|
16
|
면역력에 래디쉬가 좋다고 해서 먹어보려구요~ 래디쉬 맛있게 먹는 방법 추천해주세요!
|
16
|
서양난이 되게 고급져보여서 키워볼까 하는데, 서양난 어떤 종류가 있는지 알려주세요~
|
16
|
손가락 마디가 너무 아픈데, 손가락 관절염은 아니겠죠…? 혹시나 하는 마음이 있는데, 손가락 퇴행성 관절염 증상 좀 정확히 알려주세요..!
|
16
|
요즘 물을 많이 만졌더니 손가락 습진 생겼습니다.. 손가락 습진 병원 꼭 안가도 되는거면, 자가 치료 방법 좀 알려주세요..!
|
16
|
전구 구매하려고 하는데, 전구 소켓 사이즈를 잘 모르겠어요.. 전구 소켓 확인 방법 좀 알려주세요!
|
16
|
주근깨 너무 심해서 레이저 시술 받아볼까 합니다. 주근깨 레이저 비용 얼마나 드는지 좀 알려주세요!
|
16
|
집에 남는 어항이 있어서 수생식물 키워볼까하는데, 키워볼만한 수생식물 종류 좀 알려주세요!
|
16
|
치킨무 좋아해서 직접 만들어보려고 하는데, 치킨무 만들기 방법 좀 알려주세요!
|
16
|
친구 눈 동공 옆에 점이 있어서 신기해했는데, 알고보니 선천적으로 생긴 동공 과다증이라고 하더라구요! 희귀병이라던데, 이거 치료 방법 있으면 알려주세요!
|
16
|
커튼월 아파트 채광 좋아서 이사 고민중입니다. 커튼월 아파트 장단점 좀 알려주세요!
|
16
|
통풍 때무넹 페브릭정 처방받았는데, 이거 부작용 있으면 어떤 증상이 나타나는지 좀 알려주세요!
|
16
|
명이나물 너무 좋아합니다 명이 나물 장아찌 만드는 방법 알려주세요
|
16
|
알레르기성 결막염 걸렸습니다 알레르기성 결막염 원인이 도대체 뭔가요?
|
16
|
어금니 발치 하고 나서 식사는 언제 할 수 있나요?
|
16
|
엄마가 홍어탕 좋아하셔서 홍어탕 직접 끓여보려고 하는데 홍어탕 맛있게 끓이는 방법 알려주세요!
|
16
|
용설란 키워보려고요! 용설란 물주기도 잘 모르는데 용설란 키우는 방법 알려주세요
|
16
|
스마일라식 눈피로 스마일라식 구일차인데요 근거리작업 많이 해야 하는 상황인데 근거리 작업하면 눈이 너무 피로 합니다 원래 초기에는 이런건가요? 언제쯤 완화 될까요 ?
눈피로 푸는 방법좀 알려주세요 요즘 너무 눈이 건조하고 피곤하네요 눈 피로 풀리는 마시지같은거를 예전에 들었는데 자세히 기억이 안나서요
눈피로 어지럼증과 눈피로 관련 문의입니다. 우선 지난주에 회사 마감업무로 인해 피곤하고 신경을 많이 쓴 한 주를 보냈습니다. 그러던 중 지난주 금요일 저녁에 거리를 걷다가 순간적으로 시야가 갈라지는 듯한 느낌을 받고 몸에 힘이 빠지려다가 찌릿하면서 다시 원래대로 돌아온 경험을 하였습니다. 너무 순간적이라서 기절을 한건 아니...
눈피로 비타민 어떤게 좋아요? 눈피로 비타민 사먹으려고 하는데 주변에서는 비타민보다는 블루베리즙을 더 많이 추천하시더라구요. 뭘 먹는게 더 좋을까요? 눈피로에 효과보신분 계시면 추천 좀 부탁드려요~!!
눈피로 눈피로 현상으로 뭐가좋나요? 눈피로 현상 때문에 요즘 걱정이 이만저만이 아니에요. 충분한 수면을 취함에도 불구하고요 ㅜㅜ 그냥 너무 잠을 자지 못해서 막 아리고 시리고 하는 그런 증상 있습니다ㅠ 혹시 이거 해결할수있는거 없을까요?
|
0
|
2025-08-10 02:59:04
눈 피로 완화에 좋은 음식 추천해주세요~ 요즘 눈이 너무 피로하고 침침한데 눈건강에 도움되는 음식 뭐가 있을까요^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 14