질문등록
카테고리 - 여행, 생활
가장 효과 좋은 면역력 높이는 방법 알려주세요
좋아요
- 답변일
- 2025-07-05
- 조회수
- 1,154회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
면역력 높이는 방법으로는 잠을 7-8시간 충분히 주무셔 주어야 면역력 높이는데에 도움됩니다.
또한, 가벼운 운동 주 2-3회 해주시고 하루에 물 2L이상 마셔주시면 좋습니다.
또한, 면역력 높일 때 챙겨드시면 좋은 영양제는 유산균, 종합영양제, 비타민, 오메가3, 마그네슘, 프로폴리스 등이 있습니다.
참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
면역력 높이는 방법으로는 잠을 7-8시간 충분히 주무셔 주어야 면역력 높이는데에 도움됩니다.
또한, 가벼운 운동 주 2-3회 해주시고 하루에 물 2L이상 마셔주시면 좋습니다.
또한, 면역력 높일 때 챙겨드시면 좋은 영양제는 유산균, 종합영양제, 비타민, 오메가3, 마그네슘, 프로폴리스 등이 있습니다.
참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
16
|
|
|
제주도 여행 계획중인데 제주항공 특가 이벤트 공홈에서 하는건 알고있거든요 항공권 할인예약 되는다른곳 있을까요? |
16
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
집에서 맥주안주 먹을만한거 인터넷으로 주문해보려는데 후기좋은걸로 여러가지 맛있는 안주 저렴하게 파는데 알려주세요. |
16
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
|
|
16
|
2025-07-05 19:11:45
가장 효과 좋은 면역력 높이는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 17