카테고리 - 여행, 생활

변비가 너무 심해서 장내유익균 늘리고 싶은데 효과 좋은 영양제 추천해주세요!

답변일
2026-08-11
조회수
2,143회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

장내 유익균 늘리는데 도움 되는 영양제 몇 가지 추천해드리겠습니다.

종근당건강 락토핏 생유산균 골드 80
오한진 프리바이오틱스 FOS 플러스
GC녹십자 맥스 바이오틱스
락티젠 유산균 프로바이오틱스
지웨이 프로바이오틱스 생 유산균 신 바이오틱스
종근당 프로마이오틱스 유산균

이 외에도 많은 제품들이 있습니다만
변비 심하신 분들이 가장 많이 드시는 유산균 제품 위주로 추천해드렸스빈다.
장내 유익균 늘리는데 도움이 되고, 후기 비교해보시면 아시겠지만 변비 개선에 효과가 좋다고 하니
한 번 성분과 후기 꼼꼼하게 비교해보시고 괜찮다고 생각되시는 제품 구매하셔서 드셔보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    이번에 여수로 놀러 가는데 김포 여수 항공권 저렴하게 예매하는 방법 알려주세요^^

    no1icon 12

    치질 통증 심한데 어떻게 치료하나요ㅠㅠ 통증 완화 방법 좀 알려주세요

    no1icon 12

    강아지가 벽지를 뜯어놔서 부분도배 하려고 하는데 부분도배 비용 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 12

    인터넷 연결이 안되는데 케이티 인터넷 고객센터 전화번호 좀 알려주세요^^

    no1icon 12

    박판타일 시공 고민되는데 장단점 좀 알려주세요~

    no1icon 12

    폐구균 예방접종 맞으려고 하는게 가격 알려주세요~

    no1icon 12

    오피스텔 매매 알아보려고 하는데 제주도 오피스텔 시세 어디서 볼 수 있나요?^^

    no1icon 12

    류마티스 관절염이 의심되는데 류마티스검사 받으면 비용 얼마정도 드나요?

    no1icon 12

    성인 ADHD 의심되는데 성인 ADHD 병원 검사 비용 알려주세요..

    no1icon 12

    마당에서 포도나무 키워보고 싶은데 포도나무 심기 방법 좀 알려주세요^^

    no1icon 12

    안쓰는 장난감 버리기는 아까워서 기부하고 싶은데요~ 장난감 기부 어떻게 하는지 알려주세요~

    no1icon 12

    빌려준 돈을 못받고 있는데요 빌려준 돈 법대로 받기 방법 좀 알려주세요..

    no1icon 12

    제가 시나몬을 별로 안 좋아하는데, 몸에 좋다고 하거든요..! 시나몬 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    신혼 여행으로 몰디브 가는데 혹시 몰디브 벨라사루 호텔 최대한 할인 받고 예약할 수 있는 방법 아시면 알려주세요!

    no1icon 12

    김포에서 비행기 타고 제주도 가려고 하는데, 김포에서 제주 비행기 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 12

    제주도 여행 가려고 계획하고 있어요. 제주 항공편 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 12

    친구랑 훗카이도 여행 계획중인데 어디어디 들러보는게 좋을까요? 유명한 관광지 추천 좀 해주세요.

    no1icon 12

    가족이랑 처음으로 전라도 여행을 해보려고합니다! 전라도 여행지 어디가 괜찮은가요? 추천 좀 해주세요.

    no1icon 12

    가족들이랑 여행가려고 합니다. 경기도 포천시 유명 관광지 좀 자세하게 알려주세요.

    no1icon 12

    부모님 일본 패키지 보내드리려고합니다. 어떤 패키지가 좋을지 추천 좀 해주세요!

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    장내 유익균과 암이 직접적으로 크게 관련이 있나요??? 장내미생물이 우리몸의 면역체계를 강화해준다는 말이 무엇인가요? 장내미생물은 1차적으로 장내표면에서 외부음식안에 있는 미생물에 1차적 방어기능을 담당하고 이 과정에서 인간의 면역시스템과 끊임 없이 상호작용하며 면역력을 강화한다는데요 1차적 방어가 미생물들 스스로 외부의 생물들을 살균한다는건가요? 그리고 인간의 면역시스템과 끊임없이... 장내유익균 장내 유익균을 늘리는 방법이 유산균을 섭취하는 방법뿐인가요? 자연식중에 장내 유익균을 늘려주는 음식은없나요? 유익균 유해균 유익균에 좋은음식과 유해균들 좋아음식 들좀 알려주세용 장내유익균 장내유익균 증식 잘되는거 알려주세요 아이한테 유산균 먹여보려고 하는데요 유산균은 보장균수가 중요하다고 하더라구요 장내유익균 증식이 잘 되야 한다고 하던데, 아이가 먹을 수 있는 걸로 장내유익균 증식 잘되고 품질 좋은거 있으면 알려주세요

    no1icon 0
    2026-08-11 13:40:01
    변비가 너무 심해서 장내유익균 늘리고 싶은데 효과 좋은 영양제 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷