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카테고리 - 여행, 생활
엄마가 엄청 싱싱한 굴 주문했으니까 와서 먹고 건강 챙겨가라고 하시더라고요ㅎ 근데 갑자기 궁금한거지만 굴이 어디에 좋은건가요? 굴 효능 좀 알려주세요.
좋아요
- 답변일
- 2026-10-12
- 조회수
- 1,718회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
굴은 기운을 아래로 내려주고 몸을 촉촉하게 해주는 기운이 있습니다.
영양학적으로는 굴에 풍부한 칼슘이 수면호르몬 멜라토닌을 만드는 데 도움을 주고
굴은 성장발육과 골다공증에도 좋습니다
굴에는 칼슘이 풍부해 성장기 어린이들의 뼈 발육과 중장년층의 골다공증 예방에 도움이 됩니다.
참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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굴은 기운을 아래로 내려주고 몸을 촉촉하게 해주는 기운이 있습니다.
영양학적으로는 굴에 풍부한 칼슘이 수면호르몬 멜라토닌을 만드는 데 도움을 주고
굴은 성장발육과 골다공증에도 좋습니다
굴에는 칼슘이 풍부해 성장기 어린이들의 뼈 발육과 중장년층의 골다공증 예방에 도움이 됩니다.
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갑상선 안좋다고 해서 항상 건강 챙기고 음식도 잘 먹어야 한다고 하는데, 갑상선에 좋은 음식 어떤게 있나요? |
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2026-10-12 10:01:04
엄마가 엄청 싱싱한 굴 주문했으니까 와서 먹고 건강 챙겨가라고 하시더라고요ㅎ 근데 갑자기 궁금한거지만 굴이 어디에 좋은건가요? 굴 효능 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
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