적합한 아몬드 하루 섭취량 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷

질문등록

신청하기 >

카테고리 - 여행, 생활

적합한 아몬드 하루 섭취량 알려주세요

답변일: 2026-04-01

조회수: 6,772회

좋아요: 34회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

하루에 약 30알 정도 드시는 게 좋고 한 번에 드시는 것보다 하루 3회에 걸쳐 1회에 10알 정도 드시는 걸 추천드립니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

신청하기 >

등록하기

궁금하넷 지식 BEST

아빠가 망개뿌리가 몸에 좋다고 하시는데, 망개뿌리 효능 알려주세요~	34
우루사에 UDCA 성분이 들어 있다고 하는데, UDCA 성분 어떤 효능이 있는 건가요?	34
집에서 직접 두부 만들어보려고요 ㅎ 두부 만들기 방법 알려주세요~	34
자동차에 묻은 송진 제거 방법 좀 알려주세요..!	34
해외로 신혼여행 다녀오려고 하는데, 어디로 다녀오는게 좋을까요? 해외 신혼 여행 나라 좀 추천해주세요~	34
샐러드 드레싱만들기 레시피 알려주세요ㅎㅎ 직접 드레싱 만들어서 먹고싶은데 맛있게 만드는 방법 공유해주세요!	34
복부 초음파 검사 받으러 갑니다! 복부 초음파 검사 비용 알려주세요!	34
자궁경부 원추절제술 후 임신이 가능한가요? 임신 계획 중인데 임신이 가능한지 궁금해요.	34
혈압이 높은 편이라 병원에서 고혈압 조심하라고 하더라구요! 고혈압 증상 어떤지 좀 알려주세요!	34
와이프랑 7번국도 타고 드라이브 여행 다녀오려고하는데 7번국도 여행 코스 추천해주세요!	34
다이어트 시작하려고 하는데 다이어트 식단 좀 알려주세요.	34
적합한 아몬드 하루 섭취량 알려주세요	34
태국 비행기표 예매하려고 하는데 할인받을 수 있는 사이트 없을까요? 공유 좀 해주세요.	33
문화누리카드 신청했는데 문화누리 사용처 좀 알려주세요^^	33
시간이 없어서 제주 1박2일 여행으로 짧게 다녀오려고 하는데 꼭 가볼만한곳 추천해주세요!	33
오랜만에 얼큰한 국물 요리가 먹고 싶더라고요 ㅎ 홍어탕 한 번 끓여볼까 하는데, 홍어애탕 끓이는 법 알려주세요~	33
비타민C 과다복용하면 안 좋다는데, 비타민C 권장량 좀 알려주세요!	33
호주 퍼스 여행다녀오려고 하는데, 퍼스 가면 꼭 가봐야하는 곳들 알려주세요!	33
유산균도 정해진 시간에 먹으면 좋다고 들었는데, 언제 먹는게 좋은가요? 유산균 복용 시간 알려주세요!	33
기회가 되면 레위니옹 섬 여행 가보려고요~ 레위니옹 가면 꼭 가봐야하는 곳들 좀 추천해주세요!	33

유사한 질문 LIST

아몬드 효능과 하루 섭취량 아몬드의 효능 아몬드 많이 먹으면 안좋은가요? 아몬드 하루 섭취량 / 아몬드 싸게 파는곳 아몬드(하루 섭취량/효능/칼로리) ... 적게도 많게도 안먹어야 할텐데 아몬드 하루 섭취량 어느정도인가요? 적정량을 정해서 먹으려고 하는데 다이어트 효과말고 아몬드 효능 또 어떤것들이 있는지 그리고 아몬드 칼로리 종류별로 어떤지 궁금하네요. 정확한 아몬드 하루 섭취량 정보 설명해주세요! 아몬드하루섭취량 당뇨환자 하루 아몬드 섭취량이 어떻게 되나요 아몬드 하루 섭취량 중2 여자인데요 제가 아몬드를 좋아해서 좀 많이 먹거든요? 하루에 20알이 적당하다는데 저는 30~40알 먹어요(가끔) 줄여야 하나요? 군것질 안 하고 견과류 먹거든요 아몬드하루섭취량 아몬드,마카다미아 하루 섭취량 아몬드랑 마카다미아 두가지만 하루에 같이 먹을려고하는데 마카다미아는 10~15개 아몬드는23개 정도인데 두가지를 같이먹을려면 하루섭취량 얼마로 정해놓고 먹어야할까요

2026-04-01 19:34:40

적합한 아몬드 하루 섭취량 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷

적합한 아몬드 하루 섭취량 알려주세요

댓글 34

궁금하넷 지식 BEST

유사한 질문 LIST