카테고리 - 여행, 생활

마늘이 감기예방에도 좋다던데 대표적인 마늘효능 알려주세요

답변일
2025-07-05
조회수
1,257회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

대표적인 마늘 효능 알려드릴게요^^

알리신 성분이 살균/항균 효능이 있어 식중독균과 위궤양을 유발하는 헬리코박터균 제거 효과가 있습니다.
소화를 돕고 면역력 강화, 콜레스테롤 수치 관리에도 도움을 줘요.
비타민B와 결합할 경우 피로회복과 정력 증강 효과도 나타납니다.

스코르디닌 성분은 내장을 따뜻하게 해주고 혈액순환과 신진대사를 원활하게 해줍니다.

유기성 게르마늄과 셀레늄 성분이 다량 함유되어 암세포 억제와 예방에 도움을 줍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 14

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    no1icon 0
    2025-07-05 05:13:30
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