카테고리 - 여행, 생활

제가 홍합을 진짜 좋아하는데, 홍합이 몸에 진짜 좋다는 걸 얼마 전에 알았어요 ㅋ 좋아해서 자주 먹으면서도 어디에 좋은지 모르고 있었네요^^ 홍합 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-10-06
조회수
4,087회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

홍합 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 피부 미용에 도움
2. 기력 회복에 도움
3. 숙취 해소에 좋음
4. 성인병 예방에 도움
5. 혈관 건강에 도움
6. 노화 예방
7. 골다공증 예방 효과
8. 단백질 공급
9. 다이어트에 좋음
10. 빈혈 예방에 좋음

알려드린 정보가 조금이나마 도움이 되셨기 바랍니다 :)


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    입술에 포진이 났는데 아시클로버 발라도 되나요?

    no1icon 14

    머리카락이 너무 부시시한데 머리 예쁘게 묶기 가능할까요.. 묶는방법 알려주세요!

    no1icon 14

    강아지 데리고 제주도 여행 가는데 제주 애견동반 가능한 관광지 추천해주세요!

    no1icon 14

    처음으로 가족 다같이 여행을 가려고 하는데 제주도 아기랑 숙소 어디로 잡는게 좋을까요? 시설 좋고 깔끔한 곳으로 추천해 주세요.

    no1icon 14

    가끔 허리가 너무 뻐근한데 시원한 허리 스트레칭 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    프로폴리스원액 성분 좋고 가성비 좋은 제품 추천해주세요

    no1icon 14

    회를 너무 좋아해서 집에서 시메사바 만들고 싶은데 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    다이어트 식단으로 스프링롤 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 레시피 추천해 주세요!

    no1icon 14

    어느 날부터 목에 멍울이 만져지는 것 같은데, 이거 임파선염인가요? 임파선염 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    딸이 비염때문에 고생을 하고있어요 ~ 약을 먹어도 딱히 효과가 없는데 비염에 좋은 음식 어떤게 있나요?

    no1icon 14

    어느 순간부터 지루성 피부염이 자꾸 올라오는 것 같은데, 지루성 피부염 치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    일본관광 가려고 알아보고 있는데 처음이라 그런지 일정을 짜는게 어렵네요 꼭 가야하는 곳 추천해주세요

    no1icon 14

    와이프랑 여수 골프여행 다녀오려고 해요. 여수 경도 CC 예약하려고 하는데, 좀 저렴하게 예약할 수 있는 방법 아시면 공유 부탁드려요.

    no1icon 14

    오랜만에 주말에 샤브샤브 만들어 먹으려고 해요 ㅎ 맛있는 샤브샤브 만들기 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 14

    미나리전 간단하게 만드는 법 알려주세요

    no1icon 14

    지인이 조현병 의심되는데… 조현병 초기증상들 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    베트남 사파 가려고 하는데 사파 가볼만한곳 추천해주세요.

    no1icon 14

    살이 찐 줄 알았는데 복수가 찬 거 같아요. 복수천자 빼는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    날씨가 건조해서 요즘 목도 많이 건조하더라구요.. 목이 건조할 때 도움되는 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 14

    요즘 같은 자세로 오래있다 보니 허리가 아프더라고요 허리 통증 완화 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    초록홍합효능과 부작용 알려주세요 (잠실나루역 50대중반/여 관절염) 관절염으로 치료받는중이에요 조금 더 도움이 되고자 관절에 좋은 식품들을 챙기려하는데 알아보니까 초록홍합효능이 관절염에 좋다고 하더라고요 정확히 초록홍합효능이 어떤 게 있는지 알려주셨으면 좋겠어요 그리고 제가 몸이 좀 예민한 편이라 부작용이 있는지도 알려주시면 감사하겠습니다 관절영양제 추천 MSM 초록잎홍합 글루코사민 효능 어떤가요 ? 관절영양제에 많이 들어있는 MSM 초록잎홍합 글루코사민 효능 궁금해요 관절영양제 찾다보니 이게 많이 나오던데요 괜찮을지 ? 관절영양제 추천 좀 해주세요 어머님사드릴건데 평소에 팔이랑 다리도 아프다고 하고 노화로인해서 여기저기 안아픈곳이 없다고 하셔요 걱정입니다 관절영양제... 홍합효능 뉴질랜드녹색홍합 효능 선물로 어떤가요? 어르신들이 많이 드시는 뉴질랜드녹색홍합 효능, 효과있는건가요? 선물해야하는데 추천좀해주세요 어르신들이 요즘 건강에 좋다고 뉴질랜드녹색홍합 추천 받으시면서 많이 드시더라구요. 뭐 어디 해안가에서 사야하는건지, 뉴질랜드녹색홍합 효능이 어떻게 좋은지, 뉴질랜드녹색홍합 효과는 정말... 홍합은 어떤 효능이 있나요? 남편이 약간은 지방간이 의심되는 수치로 검사결과가 나와서 시부모님이 어디서 홍합이 간에 좋다는 얘기를 들으시고 건홍합을 많이 사오셔서 홍합미역국이나 홍합 조림등 각종 국과 반찬에 홍합을 이용한 요리를 해주라고 하시는데요 홍합이 어떤효능을 가지고 있길래 간에 좋다고 하는건지요?... 홍합효능 초록입홍합 효능, 젊은사람들에게도 좋은건가요? ... 물론 운동으로도 단련할거지만, 관절에 좋은 음식도 챙겨먹으려해요. 주변에서 관절엔 초록입홍합 효능이 최고라는데, 어떤 효능을 가지고 있나요? 초록입홍합 효능으로 관절건강 좋아지신분들있으면, 드셨던 초록입홍합 추천도 부탁드릴게요.

    no1icon 0
    2026-10-06 13:53:56
    제가 홍합을 진짜 좋아하는데, 홍합이 몸에 진짜 좋다는 걸 얼마 전에 알았어요 ㅋ 좋아해서 자주 먹으면서도 어디에 좋은지 모르고 있었네요^^ 홍합 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷