카테고리 - 여행, 생활

현미 쌀눈이 그렇게 좋다고 하더라고요! 도대체 어디에 좋은건가요? 현미 쌀눈 효능 좀 알려주세요!

답변일
2025-11-10
조회수
2,088회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

현미 쌀눈은 피를 맑게 햐주면서 혈류를 개선하는 효능이 있습니다.
또한 콜레스테롤 제거에 매우 효과적이며 혈관을 튼튼하게 해주기 때문에 성인병 혈관계 질환에 도움이 된다고 합니다.
현미 쌀눈을 꾸준히 섭취하면 고혈압 및 고지혈증에도 탁월한 효능이 있습니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    홈베이킹 초보입니다! 초보도 쉽게 만들 수 있는 홈베이킹 추천해주세요!

    no1icon 17

    편식하는 아이 영양제라도 먹여보려구요~ 성분 알차고 아가들 거부감 없이 잘 먹는 유아 영양제 추천해주세요!

    no1icon 17

    판나코타 만들기 쉽다던데 똥손도 쉽게 만들 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    친구들이랑 즉흥여행 가려고 하는데 깔끔하고 시설 좋은 양산 펜션 추천해 주세요.

    no1icon 17

    친구들이랑 오랜만에 우정여행 가려고 하는데 가창 가볼만한 곳 추천해 주세요 !

    no1icon 17

    친구가 임신을 해서 음식을 사서 보낼까해요 ~ 임신 초기 좋은음식 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 17

    집에서 키우고있는 화분이 있는데, 분갈이 할 때가 된 것 같아서요! 화분 분갈이 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    지금 무월경인데 뇌하수체 종양 인가요? 뇌하수체 종양 증상 정확하게 알려주세요

    no1icon 17

    저탄고지 다이어트 시작했습니다 저탄고지 식단 추천해주세요!

    no1icon 17

    잦은 염색으로 머릿결이 엉망진창입니다.. 머리결 좋아지는 법 알려주세요!

    no1icon 17

    잦은 소화불량 복부팽만 때문에 스트레스 받아요 원인과 해결방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    자고 일어났더니 왼쪽 날개뼈 통증 계속 지속 됩니다 정확한 원인을 알려주세요!

    no1icon 17

    이제 임신한지 5주 됐다고 하는데 임신 초기 챙겨먹어야 할 영양제와 조심해야할 것도 알려주세요!!

    no1icon 17

    이번년도는 꼭 힙업해서 바프 찍으려고요 엉덩이 근육 운동 추천해주세요!

    no1icon 17

    음식 잘 못 먹어서 식중독 걸린 것 같은데 증상이랑 예방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    요치입니다 집에서 처음으로 분자요리 만들어 보려고 하는데 맛있는 레시피 공유 부탁드립니다.

    no1icon 17

    요즘 아이와 집에 있는 시간이 늘어났는데, 아이와 집에서 할 수 있는 놀이 추천 좀 해주세요!

    no1icon 17

    오래 걸어서 그런가 발바닥에 굳은 살이 엄청 많은데 효과좋은 발바닥 굳은살 제거 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    어버이날 카네이션 만들기 하고 싶은데 진짜 예쁘게 만들 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    알로에가 피부에 좋은건 알고 있었는데 다른 효과도 있나요? 알로에 효과 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    쌀눈 or 곰팡이 쌀을 페트병에 2년정도 보관한 후 밥을지었는데 사진과 같이 쌀눈 부분 색깔이 변했습니다. 곰팡이인가요? 먹으면 안되는건지요? 이미 한통 다 먹었는데 밥에서 쉰내는 전혀나지않았습니다. 쌀눈이 이상해요. 왜 이럴까요?? 21년도 10월에 추수해서 도정한 햅쌀인데요. 생쌀인 상태를 보면 쌀눈의 색깔이 평소 제가 알고 있는 하얀색 혹은 누런색이 아닌데요. 밥솥에 밥을 하면,검은색이 정말 깨알같이 보여서 먹기도 부담스러워집니다. 밥에서도 약간 누린내가 나기도 하구요. 전문가님들의 의견이 궁금합니다. 쌀눈 쌀눈이 있는쌀도 있고 없는쌀도 있나요? 정부미는 없고 비싼쌀에는 있나요? 쌀눈 색이 보라색인데 먹어도 되나요? 포대에 있던 쌀 먹으려고 보니 쌀눈이 부분적으로 보라색을 띄는데 먹어도 되나요? 쌀눈 엄마가 신장이 안 좋으신데, 쌀눈을 드셔도 되는지? ... 쌀눈에 비타민B가 풍부하고 당뇨병에도 좋은 걸로 알고 있지만 칼륨도 풍부해서 신장에 안 좋지 않을까요?... 검색하다가 보면 신장병 환우 카페글에서 쌀눈 먹지 말아야 한다고 하고, 또 어느 건강관련 기사에서는 쌀눈이 신장 기능을 개선할 수 있다고 하더라구요. 하루 쌀눈 1티스푼...

    no1icon 0
    2025-11-10 05:02:35
    현미 쌀눈이 그렇게 좋다고 하더라고요! 도대체 어디에 좋은건가요? 현미 쌀눈 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷