카테고리 - 여행, 생활

적양배추가 몸에 좋다는데, 적양배추 효능 알려주세요!

답변일
2025-11-08
조회수
2,833회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

적양배추 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 심혈관 질환 예방
2. 위장 건강 개선
3. 항산화 작용
4. 면역력 강화
5. 피부 미용
6. 해독 작용
7. 눈 건강 개선
8. 빈혈 예방

가장 대표적인 효능에 대해 알려드렸습니다.
알려드린 정보가 도움이 되셨길 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    집에있는 고구마로 고구마 빠스 만들어 먹으려고 하는데 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 16

    점심시간에 먹을 도시락을 싸다닐까 하는데.. 간단하고 맛있는 도시락요리 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    GS택배 예약 하려고 하는데 할인쿠폰 있으면 알려주세요!

    no1icon 16

    종아리에만 유독 살이 많이 찌는 거 같아요~ 종아리 살빼기 좋은 운동 알려주세요!

    no1icon 16

    친구들이랑 오랜만에 힐링여행 가려고해요~ 시설깔끔하고 넓찍한 부여펜션 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    아침마다 머리 손질하기 귀찮아서 펌을 해볼까해요~ 단발 레이어드 펌 유행하는 디자인 알려주세요!

    no1icon 16

    집에 남아있는 오징어 볶아 먹으려고 하는데 맛있고 매콤한 오징어 볶음 양념 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    살이 너무 쪄서 복싱장 다녀볼까 하는데 비용이 어느정도인지 알려주세요!

    no1icon 16

    베아로반 연고 여드름에 좋대서 구매하고싶은데 처방전 있어야 구매 가능한가요..?

    no1icon 16

    집에서 건강하게 사찰음식 만들어 먹으려고 하는데 종류와 만드는 법 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    1주년 기념으로 남자친구랑 강원도 여행갈건데 뷰 좋고 예쁜 강릉숙박 할인 받고 예약 할 수 있는 사이트 알려주세용 ><

    no1icon 16

    회가 조금 남아서 회무침 해먹으려고 하는데 새콤달콤 맛있는 회무침 만드는 법 알려주세용.

    no1icon 16

    캠핑가서 간단하게 만들어 먹을 수 있는 맛있는 요리레시피 알려주세요~~

    no1icon 16

    처음으로 부산 혼자 여행 갈건데 1박2일 코스 추천 좀 부탁드려요..!

    no1icon 16

    부산으로 2박 3일 여행갈건데 가성비 좋고 깔끔한 부산 영도 호텔 추천해주세요.

    no1icon 16

    부모님 모시고 주말에 양양여행 가려고 하는데 가볼 만한 곳 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 16

    여행 갈 때 가장 저렴하게 항공예약 할 수 있는 꿀팁 공유해주세요.

    no1icon 16

    영양제 좀 챙겨 먹어보려고 하는데 가성비 좋고 효과 좋은 유기농 비타민D 추천부탁드려요.

    no1icon 16

    1박2일로 여행가려고 하는데 춘천 카라반 캠핑장 괜찮은 곳 알려주세요~!

    no1icon 16

    제철음식이 건강에 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 5월 제철 음식 뭐가 있나요?

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    적양배추 효능 좋아요? 위염 증상 때문에... 속쓰림과 소화불량 등 위염 증상이 계속 나타나서 치료에 도움되는것들 먹으려는데 적양배추 효능 어떤가요??/ 주변에서 다들 좋다고 이야기를 해서... 위염 증상으로 고생해보신분들중에서 따로 먹는것 관리 해보신분 계시면 어떤게 좋았는지 알려주세요 그리고 적양배추 효능에 대해서도 부탁드려요 적양배추 위염에 효능 있을까요?? 좋은 음식 알아보는중인데 약을 먹기 시작했지만 속이 자주 쓰려서 그러는데 혹시 적양배추 효능 어떤가요??? 위염에 좋은 음식 찾다가 알게 되었는데 꾸준히 먹으면 증상들이... 치료에 도움되는건 뭐든 먹어볼 생각인데 위염에 좋은 음식 좀 알려주시구요 적양배추 효능 어떤지도 부탁드려요 적양배추 적양배추+브로콜리즙이랑 GT두유 제가 지금 위가 안좋아서 적양배추+브로콜리즙을 아침 저녁으로 먹고있어용 아침에 그거말곤 안먹어서 배도 고프도 속도 쓰린데 남양에서 나온 두유 같이 먹어도 되나요?? 된다면 순서는 아침- 물 한잔-> 즙-> 두유 이렇게 하면되나요? 제가 구매하려는 두유 사진첨부합니다! 사진 속 두유가... 양배추와 적양배추의 차이 양배추는 보통 삶아 먹고 적양배추는 샐러드로 많이 먹더라구요 그래서 저도 적양배추 샐러드로 먹어봤는데 죽을것같았어요 양배추는 항상 삶아먹어서 괜찮았는데 적양배추를 삶아먹는다 그러면 상상이 안가요 처음 먹어보기도 했고.. 그래도 남아서 써야하는데 삶아먹거나 볶아먹으면 양배추랑... 적양배추 적양배추 익혔는데 색이 푸른색 적양배추에 계란 넣어서 익혔는데 색이 푸른색?초록색? 푸른곰팡이 같은 색으로 변했어요..... 이미 먹었는데 괜찮은건가요

    no1icon 0
    2025-11-08 21:46:55
    적양배추가 몸에 좋다는데, 적양배추 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷