카테고리 - 여행, 생활

다이어트에 좋다는 고구마죽 만들어 보려고 하는데요~ 고구마죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

답변일
2026-07-16
조회수
1,779회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

말라가는 고구마를 찬물에 씻어서 흙을 제거해주시고 대략 15분정도 쪄주세요

으깬 고구마에 우유를 자박하게 넣고 끓여주세요

끓이다 보면 우유가 졸아들어서 되직해지는데 그때마다 조금씩 우유를 넣어서 계속 졸여주세요

고구마 입자를 곱게 만들어주시면 고구마죽으로 만들어집니다

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    명절에 수삼 선물이 들어왔어요~ 수삼 효능 뭐가 있는지 알려주세요^^

    no1icon 22

    자전거 택배 보내는 방법 알려주세요ㅎㅎ 자전거 중고거래 해서 택배로 보내려고 하는데 어떻게 보내나요?

    no1icon 22

    병원에 자주 다녀서 병원비 할인 받을 수 있는 카드 발급하려고 해요~ 혜택 괜찮은 병원비 할인카드 추천해주세요^^

    no1icon 22

    일요일 진료 내과 확인하는 방법 있나요ㅠㅠ 갑자기 속이 안좋아서 병원 가고 싶은데 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 22

    쿠팡 택배알바 많이 힘든가요? 후기 좀 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 22

    체크카드 하나 만들건데 우리은행 체크카드 추천 부탁드려용 ㅎㅎ

    no1icon 22

    직접 집에서 고추장 담가 보려고 하는데, 고추장 담그기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 22

    배가 좋은 건 알고 있는데 정확하게 어떤 효능이 있는지는 잘 몰라서요~ 배의 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 22

    혼자 제주도 여행 하다 오려고 하는데요! 혼자 묵을만한 제주시 게스트 하우스 추천 부탁드립니다!

    no1icon 22

    온수매트 물 빼서 보관하려고 하는데, 온수매트 물 빼기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 22

    가족들이랑 북해도 여행 가려고 합니다. 어디어디 가보는게 좋을지 추천 좀 해주세요!

    no1icon 22

    용안육이 몸에 좋다고 하던데, 어디에 좋은 건가요? 용안육 효능 알려주세요~

    no1icon 22

    쑥즙이 몸에 좋다고 하던데, 쑥즙 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 22

    포도송이 같은 딱딱한 변이 항문. 입구를 막아 도저히 변이 나오지 않고 아랏배만 만이 아파요 어떻게 해야 하나요?

    no1icon 22

    급해요... 오디션 보고 싶은데 SM 노래 말고 ‘SM 스타일의 노래’가 뭐가 있을까요? 아니면 오디션에 합격 확률이 많은 곡이 뭘까요?ㅠㅠ

    no1icon 22

    강아지 과일 어떤 걸 먹여도 되나요? 그리고 먹이면 안되는 과일 알려주세요

    no1icon 22

    신이화가 몸에 좋다고 해서 차로 많이 우려 마시던데, 신이화 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 22

    은행에 문의할게 있어서 그런데, 우리은행 전화번호 좀 알려주세요!

    no1icon 22

    올랜도 여행 질문입니다. 올랜도 여행 갈건데 처음이라 가면 꼭 들려야 할 관광명소 알려주세요!

    no1icon 22

    우유 데워먹는게 좋다고 해서 데워먹어보려고 하는데, 그냥 팔팔 끓이면 되는 건가요? 우유 데우기 방법 알려주세요!

    no1icon 22

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    호박죽 이나 고구마죽 먹고 호박죽 이나 고구마죽 만 먹고 살수 있나요? 가공제품인 레트로 제품인데, 수험생이라서 건강도 챙기면서 간편하게 먹을수 있는게 죽이다 보니깐, 비타민이랑 같이 먹고 있어서 어떻게보면 식생활을 잘지키면서 먹고 있는데 괜찮나요?. 배아플때 고구마죽 고구마 으깬다음에 우유넣은 죽 먹으려고 하는데 오히려 역효과일까요? 고구마죽 다이어트할때 고구마가 좋은가요 감자가 좋은가요? ... 아닌 고구마만 드시더라구요. 듣기로는 감자가 좋은 탄수화물이라 먹는게좋다하는데 대부분 고구마만 드셔서 어떤걸 먹어야할지 고민이에요. 저는 두가지 다 좋아하지만 고구마로 다이어트된 음식이 많이나와서 고구마를 먼저 먹어볼까해요. 한끼 식사로 고구마를 다이어트 식단으로... 고구마죽먹으면살찌나요 고구마죽 고구마죽 끓일때 생고구마 고구마죽 끓이때 보통 고구마 따로 익힌 다음 익힌거 으깨거나 갈아서 쌀 넣고 죽 만들던데 안 익히고 생고구마 채로 믹서에 곱게 갈은 후 쌀 넣고 죽 만들면 안되나요?? 안된다면 왜 그런건가요?

    no1icon 0
    2026-07-16 00:15:26
    다이어트에 좋다는 고구마죽 만들어 보려고 하는데요~ 고구마죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷