카테고리 - 여행, 생활

다이어트에 좋다는 고구마죽 만들어 보려고 하는데요~ 고구마죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

답변일
2026-10-15
조회수
1,974회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

말라가는 고구마를 찬물에 씻어서 흙을 제거해주시고 대략 15분정도 쪄주세요

으깬 고구마에 우유를 자박하게 넣고 끓여주세요

끓이다 보면 우유가 졸아들어서 되직해지는데 그때마다 조금씩 우유를 넣어서 계속 졸여주세요

고구마 입자를 곱게 만들어주시면 고구마죽으로 만들어집니다

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    태국 환율 은행보다 더 싸게 환전하는 방법 알려주세요.

    no1icon 20

    후라이드 치킨 맛있는 프랜차이즈 치킨집 추천해주세요!

    no1icon 20

    2022년 삼재띠 어떤 띠인가요?!

    no1icon 20

    오래된 화분 더 이상 쓸 수 없어서 버리려고요~ 화분 버리는 법 알려주세요!

    no1icon 20

    태국 여행 알아보고있어요 태국에서 유명한 관광지 추천해주세요!

    no1icon 20

    여수로 여행가는데 여수 금오도 배편 예약하는 방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 20

    얼굴 사마귀 많이 생겼는데 치료 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 20

    와이프가 곧 출산하는데 출산 후 몸 보신에 좋은 음식들 좀 추천해주세요.

    no1icon 20

    제가 집에 있는 시간이 많아서 난을 키워볼까 합니다 키우기 쉬운 난 종류 알려주세요

    no1icon 20

    소양증 치료법 알려주세요ㅠㅠ 소양증 때문에 너무 간지러워서 계속 긁게되는데 어떻게해야 낫나요

    no1icon 20

    운전자보험 가격 저렴한 곳 알아보고 싶은데 어디가 좋을지 추천해주세요!

    no1icon 20

    크레아틴 복용법 따로있는지 궁금합니다 그리고 부작용이 있는지도 알려주세요

    no1icon 20

    스위스 신혼여행 예정인데 해외여행은 처음이라 패키지로 가려구요! 구성 알차고 괜찮은 곳으로 추천부탁드립니당~

    no1icon 20

    극심한 변비로 항문외과 찾아가보려고 하는데, 초진 비용 보통 얼마 정도 드나요?

    no1icon 20

    피코토닝 시술 받아보려고 하는데 어떤가요? 후기랑 부작용에 대해 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    만리포 근처 맛집 추천해주세요!

    no1icon 20

    만성 피로 때문에 영양 주사 맞아보려고 하는데 비용 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 20

    민들레 김치 만들어 먹고 싶습니다! 민들레 김치 초보자도 쉽게 만들 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 20

    배테기 처음 써보는데 어떻게 쓰는지 모르겠어요 .. 사용방법 자세하게 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 20

    병원 찾다가 하이닥 알게 되었는데 여기 사이트에서 보고 연락을 하면 좀 더 저렴하거나 할인을 받을 수 있나요?

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    호박죽 이나 고구마죽 먹고 호박죽 이나 고구마죽 만 먹고 살수 있나요? 가공제품인 레트로 제품인데, 수험생이라서 건강도 챙기면서 간편하게 먹을수 있는게 죽이다 보니깐, 비타민이랑 같이 먹고 있어서 어떻게보면 식생활을 잘지키면서 먹고 있는데 괜찮나요?. 배아플때 고구마죽 고구마 으깬다음에 우유넣은 죽 먹으려고 하는데 오히려 역효과일까요? 고구마죽 다이어트할때 고구마가 좋은가요 감자가 좋은가요? ... 아닌 고구마만 드시더라구요. 듣기로는 감자가 좋은 탄수화물이라 먹는게좋다하는데 대부분 고구마만 드셔서 어떤걸 먹어야할지 고민이에요. 저는 두가지 다 좋아하지만 고구마로 다이어트된 음식이 많이나와서 고구마를 먼저 먹어볼까해요. 한끼 식사로 고구마를 다이어트 식단으로... 고구마죽먹으면살찌나요 고구마죽 고구마죽 끓일때 생고구마 고구마죽 끓이때 보통 고구마 따로 익힌 다음 익힌거 으깨거나 갈아서 쌀 넣고 죽 만들던데 안 익히고 생고구마 채로 믹서에 곱게 갈은 후 쌀 넣고 죽 만들면 안되나요?? 안된다면 왜 그런건가요?

    no1icon 0
    2026-10-15 20:26:54
    다이어트에 좋다는 고구마죽 만들어 보려고 하는데요~ 고구마죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷