카테고리 - 여행, 생활

직장인 자취생입니다. 집에서 이것저것 요리할 시간이 없어서 일주일 반찬 쉬는 날 미리 만들어두려고 하는데, 일주일 반찬 메뉴 추천 부탁드립니다.

답변일
2026-10-11
조회수
1,408회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

직장인 자취생 일주일 반찬 메뉴 몇 가지 추천해드려보겠습니다.

간장어묵볶음
단무지무침
소세지부침
고추장진미채볶음
유채나물무침
숙주나물무침
메추리알장조림
계란말이
감자샐러드
감자채볶음
콩나물무침 등

이 외에도 다양한 반찬들이 있습니다만
가장 적은 비용으로 손쉽게 할 수 있는 것들 위주로 추천해드렸습니다.
알려드린 것들 참고하셔서 일주일 반찬 만들어 보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    버터 전복구이 너무 좋아해서 손님초대음식으로 만드려고요! 전복 버터구이 정말 쉽게 하는법 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 17

    친구들이랑 천안으로 놀러가려고 하는데 숙소는 아직 예약을 못했어요 ㅠ 깔끔하고 저렴한 천안숙소 추천해 주세요!

    no1icon 17

    가족들이랑 김포로 여행가려구요! 김포레스트 호텔 예약하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법 알려주세용

    no1icon 17

    강아지 간이 좋지 않다고해서 새밀린 영양제 먹여보려는데 부작용이 있는지 궁금합니다

    no1icon 17

    명란 계란말이 집에서 만들어 먹으려고 하는데 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    마늘 후레이크 먹어보니까 너무 맛있더라고요 ㅠㅠ 직접 집에서 만들어볼까 합니다 레시피 알려주세요!

    no1icon 17

    어버이날 카네이션 만들기 하고 싶은데 진짜 예쁘게 만들 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    가스렌지 후드망 청소 방법 알려주세요~ 기름때가 장난아니네요^^

    no1icon 17

    제사 처음 지내는데 제사 지방쓰기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 17

    쉬는 날 베이컨 김치볶음밥 만들어먹으려고요~ 베이컨 김치볶음밥 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    남자친구랑 첫 해외여행으로 스페인 가보려고 하는데 스페인 항공권 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    냉이는 먹잖아요 냉이꽃 먹을 수 있는지 궁금합니다 먹어도 되면 어떤식으로 먹는지도 알려주세요

    no1icon 17

    남편이랑 오랜만에 인천으로 여행 가려고 합니다. 인천 에어비앤비 중 수영장 있는 방 있나요? 가성비 좋은 곳 추천해주세요!

    no1icon 17

    이제 임신한지 5주 됐다고 하는데 임신 초기 챙겨먹어야 할 영양제와 조심해야할 것도 알려주세요!!

    no1icon 17

    축의금 낼일이 많아서 축의금 봉투 사려고 하는데 축의금봉투 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 17

    아이들이 매운 걸 못 먹으니까 백김치로 만들려고 하는데 맛있는 배추 백김치 담그는 법 공유 좀 부탁드려요!

    no1icon 17

    눈주름 때문에 나이가 더 들어보여서 눈밑 보톡스 맞을까 고민중인데.. 효과가 좋은가요?

    no1icon 17

    맛있는 땅콩소스 직접 만들어보고 싶어요~ 땅콩소스 만들기 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    황반변성 증상이 있는 것 같은데 황반변성 치료 방법 궁금해요.

    no1icon 17

    며칠 전부터 배가 아파서 병원에 갔더니 게실염이라네요.. 게실염에 좋은 음식은 뭐가 있나요?

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    고기반찬 일주일에 한번 먹는 게 좋나요? 일주일 자취생 반찬 추천 오늘 장보려는데, 일주일동안 뭘 먹으면 좋을까요? 우선 하루는 고추장삼겹 할거고 일요일은 시켜먹을거라 뭐먹을지 추천 좀 해주세요 일주일치 추천해주시면 그거에 맞게 재료 장보려구요 ㅠㅠ 버섯류 좋아하고 계란, 육류 웬만한거 안 가리는 편이에요! 2명기준으로 해주세요;ㅁ; 일주일반찬 일주일 반찬 준비 도와주세요!! ... 몸이 부는 느낌이랄까 ㅡㅡ; 반찬을 해 먹어야 겠는데.. 학생이라 매일 할 시간은 없구요.. 일주일에 한번이나 삼 사일에 한번쯤 할 수 있는데요.. 요점은. 간편하면서도 한번 해놓으면 일주일은 안상하는 반찬.. 가르쳐 주세요. 냉장고는 있습니다; 나물류가 먹고 싶은데.. 그런건 일주일 안가려나요; 반찬 일주일 지난거 먹어도 될까요? 시금치 콩나물 어묵 이렇게 세개 딱 일주일 지났는데 먹어도 괜찮아요? 일주일반찬 밥 반찬을 제가 해 먹고 싶은데여... 엄마가 조금 바쁘셔 갖고요. 거의 매일 라면을 먹거든요. 반찬을 제가 해서 먹었으면 좋겠는데... 조리 방법 좀 가르쳐 주세요. 특별히 맛있는 거나 그런 건 필요 없고요. 학교 급식같은 데서 일반적으로 나 오는 주찬,부찬,국 같은 거여 아는 대로 써 주세여. 그리고 김치는 사 먹을라면 얼마나 드나여??

    no1icon 0
    2026-10-11 03:29:30
    직장인 자취생입니다. 집에서 이것저것 요리할 시간이 없어서 일주일 반찬 쉬는 날 미리 만들어두려고 하는데, 일주일 반찬 메뉴 추천 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷