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찬물 샤워만하면 온몸이 따까워서(소름이 돋을 정도로),샤워하기가 두렵습니다.원인과 치료 방법이 무엇인지 제발 알려주세요.감사~.

답변일
2026-10-15
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15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

찬물샤워는 혈류를 강화시키고 혈관수축 등 혈액순환에 탁월한 방법입니다.
하지만 우리몸은 체온을 유지하기위해 혈관을 수축시키며 피부는 긴장상태가 됩니다.
한냉성 두드러기 증상과 비슷한데 피부의 독립적인 기능 중 체온조절 기능이 떨어져 발생하는 증상입니다.
피부내측에 배출되지 못한 열이 누적되면,그 해당 부위의 피부표면에 빨갛게, 일종의 열꽃과 같은 붉은 발진이 보이며,열은 발산작용이 있어 생리기능을 통하여 빠져나갈려고 피부를 자극할 때 따갑거나 가려운 증상을 느끼는 것입니다.
한동안은 땀을 많이 배출하도록 해보시기 바랍니다.




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    no1icon 0
    2026-10-15 10:04:32
    찬물 샤워만하면 온몸이 따까워서(소름이 돋을 정도로),샤워하기가 두렵습니다.원인과 치료 방법이 무엇인지 제발 알려주세요.감사~. : 궁금증 해결은 궁금하넷