카테고리 - 여행, 생활

공부하다가 출출할 때 간단한 야식 만들어 먹으려고요 ㅋㅋ 간단한 야식 맛있는 것 추천해주세요!

답변일
2026-10-11
조회수
1,397회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

정말 배가 고파서 야식을 먹어야 한다면 되도록 포만감이 있되 칼로리가 적은 음식을 먹어주는 것이 바람직합니다.
​
고구마, 곤약, 계란, 오이, 두부, 단백질바 등
이외에도 요즘은 다이어트 식품 다양하게 잘 나오니 미리 사두셔서 야식 참기 힘드실때 하나씩 드시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    혈당이 높아서 당뇨 전 단계라고 하더라구요. 당뇨 예방하고싶은데, 당뇨에 좋은 음식 추천 좀 해주세요!

    no1icon 17

    어머니가 경골 수술을 받으신다고 하시는데 회복기간이 얼마나 걸릴까요?

    no1icon 17

    돼지감자차 변비 때문에 먹고 있는데 돼지감자차 효능 제대로 알려주세요!

    no1icon 17

    아이리스꽃 집에서 키워보고 싶어요 아이리스꽃 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    친구랑 전시회 가려고하는데 서울 전시 추천 좀 해주세요.

    no1icon 17

    가족여행으로 보라카이 가기로 했는데 분위기 좋은 보라카이 리조트 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    제주는 처음입니다! 제주 서우봉 여행코스로 주변에 가볼만한 곳 좀 추천해주세요!

    no1icon 17

    2박3일 제주 패키지 저렴한 곳 있을까요? 알차고 후기 좋은 곳이면 좋겠어요!

    no1icon 17

    시원하고 건강에 좋은 콤부차 직접 만들어 보려고요~ 콤부차 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 한30년 넘게 키우고 있는 관음죽 화분이 있는데 물만 주는데 화분 밑 틈 밖으로 특이한 모양으로 잎은 없고 줄기와 가지만으로 형성되며 자라는것 같은 새싹이 자라고 있는데요. 여기 질문에 사진첨부 기능이 없어 글로써는 형상 설명을 할수 없네요. 이런건 어디에 질문해야 하는지요

    no1icon 17

    요즘 팥앙금에 빠졌는데 팥앙금 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    아는 지인이 연자육을 줬는데 연자육 효능 뭐가있는지 궁금하네요 그리고 부작용도 있는지 알려주세요

    no1icon 17

    여자친구랑 호캉스 가려고 합니다~ 부산 이비스 버젯 앰배서더 할인받을 수 있는 방법 알려주세요 ^^

    no1icon 17

    낫또를 좋아해서 많이 먹고있는데 낫또 효능 뭐가 있나요?

    no1icon 17

    키가 너무 안 커서 고민이에요.. 부모님은 키가 크신데 왜 저는 안 클까요 ㅠ 예상키 계산법 알려주세요!

    no1icon 17

    소화제 먹었는데도 소화가 어려워요 담적 증상 같은데 정확한 담적 증상 알려주세요

    no1icon 17

    엄마가 김장했다고 김치를 엄청 많이 보내주셨더라구요 ㅋ 요리 한 번 해볼까 하는데, 김치 요리 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    강화 마루 청소 방법이 따로 있나요? 있으면 알려주세요 ^^

    no1icon 17

    북방산 개구리 키워보려고요~ 건강하게 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    연어 스테이크 맛있게 굽는 팁 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    간단한 야식추천이요!!!!! 펜션갈건데 간단한 야식 추천해주세요ㅎㅎㅎㅎ 간단한야식 만들기 알려주세요~ 간단한야식 만들기 도전! 하고싶어서 ~~ 질문 드려요 저녁에먹는게 버릇이되서 고쳐지지가 않거든요 ~ ㅠㅠ 살은 자꾸만 쪄가고 ~ 어떡해야될지 몰라서 ㅠㅠ 흑흑 우선 일단 지식인분들에게 조언을 구해볼까해요~ 정말 초간단하게 만들어먹을수있는 간단한야식 만들기 쉬운거 좀 알려주세요 ..~ 간단한야식 매우간단한야식거리 지금 진짜 배고파서 야식 먹을려고 하는데 먹을게 없어요ㅠㅠ 라면도 안 보이고 토스트도 없고 돈도 없고,,,, 요리는 정말 못해요 그래서 핫케잌도 잉여빵으로 됨 하루 3번 약 야식먹고 먹어도 되나요? 늦게일어나서 아침을 거의 안먹고 기본적으로 2끼+간단한 야식을 먹어요. 지금 장염끼가 있어서 약 처방 3일치 받았는데 저녁 죽 먹고 너무 배고파서 야식으로 또 죽먹어서.. 아침에 약 못먹으면 그냥 야식먹고 약 먹어도되나요? 간단한야식 진짜 간단한 야식질문 제가 또띠아랑 바나나랑 누텔라 이렇개 발라서 전자레인지에 돌려먹는걸 좋아하는디 이런식에 간단한 야식이나 아침류는 없을까요? 있으시면 좀 알려주시요..ㅠㅠ

    no1icon 0
    2026-10-11 22:51:23
    공부하다가 출출할 때 간단한 야식 만들어 먹으려고요 ㅋㅋ 간단한 야식 맛있는 것 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷