간헐적 단식중 단식중에 차전자피 먹어도 되나요? 간헐적단식 16시간동안 음식 안먹을때 물도 먹음 안되나요? 누군 된다고하고 누군 안된다고하는데 물을 안먹을순 없자나요.. 간헐적단식물 간헐적단식/고수만 답변 바람 간헐적단식 고수인 분만 답변 부탁드려요. (굶어서 빼면 요요온다 하는 분들 뒤로가기... 오는거에요) 간헐적단식 3개월 차인데 진짜 살 많이 빠졌어요 (정말 철저히 했어요 공복... 간헐적 단식 아니고 길면 3일 짧으면 2일 해요 보통 40이상 공복 유지합니다. 계속 꾸준히 지금처럼 간헐적단식... 다이어트 간헐적 단식+공복 유산소 안녕하세요 제가 공복 유산소 19일째 하는 중인데요 내일부터 간헐적 단식이랑 같이 진행하려고 합니다 <하루일상> 1️⃣아침 10시 반 기상... 2.간헐적 단식을 아침에 주스 마시는 거 때문에 23:1은 못하고 20:4로 해야되는 게 맞는 건 가요? 3. 제가 보조제로 시네트롤을 먹고 있는데... 간헐적단식물 간헐적단식 식단평가 식단이랄꺼까진 없는데 간헐적단식은 처음 해봐서 질문 드려용 학생이고 18:6 단식으로 할껀데 아침점심을 먹을꺼거든요 7시부터 1시까지... 그 쯤까지 계단으로 올라갔다가 엘리베이터 타고 내려오는 정도만 하면 될까용 아 그리고 간헐적단식 하면 허벅지 살도 같이 빠지죠...? 허벅지 살...