카테고리 - 여행, 생활

    잔기침 멈추는 방법과 잔기침에 좋은 차 추천 좀 해주세요.

    답변일
    2025-09-04
    조회수
    1,703회
    좋아요
    14회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    잔기침 멈추는 몇 가지 팁과 좋은 차 추천해드릴게요!

    기침이 심할 때는 따뜻한 물이나 차를 마시는 것이 좋습니다.
    하지만 자극성이 강한 카페인이 들어 있거나 찬 음료를 마시면 오히려 기침이 심해지므로 자제해주셔야 합니다.
    또, 가습기를 틀어서 건조하지 않게 습도를 유지해주시는 것이 좋습니다.

    잔기침에 좋은 차로는 대표적으로 로즈메리가 있습니다.
    로즈메리는 만성기침, 감기, 만성기관지염, 천식 등의 증상완화에 도움이 됩니다.
    로즈메리 향은 기분을 좋게 해 두통이나 편두통 증상을 완화하고, 피로를 해소하는 효능이 있습니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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        2025-09-04 01:20:10
        잔기침 멈추는 방법과 잔기침에 좋은 차 추천 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷