카테고리 - 여행, 생활

요로결석에 좋은 음식 뭐가 있는지 궁금합니다

답변일
2025-06-13
조회수
1,716회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

구연산을 함유한 식품을 충분히 먹는 것도 요로결석 예방에 도움이 된다고 합니다.
구연산은 귤, 오렌지, 자몽, 레몬 등 신맛이 나는 과일에 많이 들어있습니다.
냉동식품, 생선이나 육류 가공식품, 피자, 김치, 간장, 고추장 등 과다한 염분이 함유된 음식도 피하는 게 좋습니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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    no1icon 0
    2025-06-13 08:33:02
    요로결석에 좋은 음식 뭐가 있는지 궁금합니다 : 궁금증 해결은 궁금하넷